一、 课的构思

　　培养学生自主学练能力是当前体育教学过程中实施《新课标》的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本节课以学生为主，以学生的发展为本，确立健康第一的指导思想。本课着重培养学生创新精神和实践能力。教学内容是技巧和游戏。在教学过程中，教师运用教学模型、标准示范帮助学生建立形象、直观的体验和感受，并先提出问题，让学生自己寻找解决问题的办法，培养学生的发现性思维及多样性思维和自我创新能力。在动作技能形成过程中，采用了尝试、启发、点拨的方法，使学生对新动作有个总体的了解，同时根据不同水平，让学生自主选择辅助练习，完善技能的不同练习方法，是不同层次的学生都能尝到成功的乐趣。同时，还拓展学生四维空间，超越过去那种被动教学模式，使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过素质练习游戏，培养学生良好的人际关系及合作精神。

　　二、 教学目标

　　1、 运动参与：使学生能积极主动地参加各种游戏活动。

　　2、 运动技能：使大多数学生基本掌握本课的动作技能，懂得安全活动的意义。

　　3、 身心健康：使学生明确游戏的目的，自觉克服运动中遇到的各种困难。

　　4、 社会适应：与同伴和谐相处，在体育活动中表现出合作探究行为。

　　三、 教材分析

　　本节课我选用的教材是初一年级的前滚翻。学生们都喜欢一些激烈的球类运动，在高强度的对抗中比免不了要摔倒。在学会了前滚翻之后就不容易受伤，而且懂得了自我保护的方法，这样学生就不会对技巧运动提不起兴趣，从而喜欢上它。因为有了兴趣，所以学生们爱学习、想创造。

　　四、 教学过程

　　1、 准备部分：在课的开始部分，带领学生作热身操进行热身，充分活动身体个关节，为 学习和锻炼做好准备。

　　2、 基本部分：首先运用游戏“抢座位”来进行前滚翻辅助练习，在技巧学习过程中应用教学模型，采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题，教师及时点拨、诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动、自主创造、自我管理的活动方式，同时心里也获得了愉快的体验。在游戏的教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练习方案，让学生把这节课所学内容运用到游戏当中去，使学生在学习中体会快乐，在快乐中学习，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生反应性和灵敏性，提高学生的综合素质。

　　3、 结束部分：放松整理，在音乐的伴奏下，学生走成圆形进行放松练习。让学生对小组和个人进行自我评定。回收体育器材。

　　五、 课的评价

　　本节课采用“一主自选”的教学模式，既重视群体教学又注意学生个性化帮助，最大限度的调动了每位学生的学习积极性和主动性，充分发挥师生在学习过程中的主导作用，真正体现教学的平等。