什么是有福？

　　耳朵里听不见是非，

　　眼睛里看不到争斗，

　　嘴里说不出伤人的话。

　　什么是乐？

　　经历过许多坎坷，

　　却没被困难打倒；

　　感受过很多悲苦，

　　内心却越来越坚强。

　　心灵，能感受到阳光；

　　胸怀，也越来越宽广。

　　这一辈子，

　　会发生过很多事。

　　不好的，删除，

　　美好的，留下。

　　人生就是一删一留，

　　生活就是一加一减。

　　遇到气愤事，赶紧忘记，

　　遇到难过事，尽快遗忘。

　　仔细的想想，

　　其实人活着真的不容易！

　　每天都会发生意想不到的事，

　　有高兴的、有生气的，

　　有无奈的、有伤心的，

　　有哭笑不得的，有解释不清的……

　　不管是什么样的事儿，

　　都是对你的一种挑战，

　　当人遇到生死，你会发现，

　　其实一切都是过眼云烟……

　　好好活着吧，

　　别太对不起自己！

　　这个世界我们只来一回，

　　何不开开心心的活；

　　这个生命我们只有一次，

　　何不快快乐乐的过！

　　今后的日子里，

　　心疼自己的身体，

　　在乎自己的心情，

　　别把自己折磨，

　　别让自己难过！

　　未来，依然艰辛。

　　这段话，

　　送给不容易的自己！

　　告诉自己，

　　以后的每一天，

　　都要快快乐乐地过！