爱眼诗歌
【一】
小小眼睛很重要,人人都要保护好。
多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。
背直、头高要做到,一拳一尺要牢记。
走路乘车不看书,躺在床上别看书。
暗的地方要开灯,阳光底下不看书。
用眼时间要控制,要让眼睛休息好。
保护眼睛很重要,眼保健操不偷眼。
人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮。
【二】
眼睛是心灵的窗,爱护好它很重要。
是它带来了阳光,是它带来了希望。
内心美丽它映射,精彩生活它播放。
要保证眼睛健康,以下几点请做到。
膳食安排要合理,保证充足的营养;
时间也要安排好,睡眠充足质量高;
读写姿势要端正,用眼卫生要做好;
还有一样不能少,就是认真做眼操。
爱护眼睛小诀窍,就在这首七字谣。
只有爱护好眼睛,生活才会更美好!
【三】
多吃蔬菜和水果,鸡蛋牛奶营养好,眼睛成长靠它们。
书写注意光线足,阳光直射要不得,天色昏暗忙点灯。
姿势一定要端正,一尺一拳记心头,乘车走卧书不看。
眼睛不能过度累,电视电脑有限度,眼保健操坚持做,还要多看绿色物。
脏水不去揉眼睛,眼进杂物不慌乱,清水冲洗多眨眼,保护眼睛少伤害。
大家都来爱护它,心灵窗户很重要,养成用眼好习惯,世界就会更美好。
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