什么是释怀？

　　不是忘记了，而是放下了；

　　不是懦弱了，而是看开了；

　　不是糊涂了，而是懂得了。

　　释怀，

　　是为了让自己活得更愉快；

　　释怀，

　　是为了让日子过得更自在。

　　我们为什么活得这么累，

　　因为心里装了太多琐碎的东西。

　　有些事让我们后悔，

　　却无能为力；

　　有些人让我们不舍，

　　却各奔东西，

　　有些东西让我们追求，

　　却遥不可及。

　　当路走的'不顺时，

　　就换一个方向走；

　　当心想的太烦时，

　　就换一个角度想；

　　当人交的不真时，

　　就换一个朋友交。

　　不必在一件事上无休无止，

　　记得给心情解压；

　　不必在一段情上纠缠不清，

　　记得给心灵松绑。

　　释怀，

　　就是用一种宽容的心态，

　　对待一切人和事。

　　与其在耿耿于怀中滋生烦恼，

　　不如在宽宏大度中展露微笑；

　　与其在念念不忘中庸人自扰，

　　不如在置之脑后把往事删掉。

　　学会释怀吧，和往事说一声拜拜；

　　学会释怀吧，对旧人说一句祝福；

　　学会释怀吧，

　　因为一切都是最好的安排！

　　学会释怀，

　　回归一颗安静的心，

　　做好一个简单的人！

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