爱人推荐我看了电影《至暗时刻》，讲述的是英国首相丘吉尔在二战期间如何克服困难带领英国民众绝地重生，反败为胜的历史故事。

　　在希特勒准备一周之内拿下英国之时，英国境内人心惶惶，上层希望投降自保，民众情绪低落，英国陷入历史上最黑暗的时刻。丘吉尔临危受命，艰难不失勇气，豪放不失睿智，踌躇满志，心怀天下，他鼓舞民众抗战到底，带领英国人绝地反击。

　　影片没有过多战争场面，更多的是对丘吉尔心理、表情、语言、行为的精细的展现，震撼人心，鼓舞大众。在英国的至暗时刻，丘吉尔是穿透黑暗的`一束光芒！他拯救了英国，也改变了二战的战局！

　　丘吉尔的成功背后，有一位睿智坚定的妻子。当丘吉尔担任首相前后表现出烦躁、心慌、激动的时候，妻子通过训斥、示弱、鼓励等多种方式帮助他克服了焦虑与紧张。在丘吉尔被战时临时内阁孤立时，他坦诚地与国王谈论自己的战略抱负，在最危机的时刻获取了国王的支持。在丘吉尔孤独无力的时候，他乘地铁与普通民众谈论国家命运，在至暗时刻既找到了战斗的力量，更统一了国民的心，把它变成一股强大的战无不胜的国家力量。

　　影片对于我来说，更像是一次疗愈与教育。在人力资源管理工作的八年当中，真是遇到了各种各样艰难时刻。特别是当遭遇误解、孤独无助的时刻，也曾想彻底退却，彻底放弃。但是，内心的一份责任感支持我走了过来。

　　我相信，一心向善，误解早晚会变成理解；一心为公，艰难早晚会变成坦途。认真努力，不一定会有职位的晋升，但一定会有人生的成长与收获。在至暗时刻，做到坚信、坚定、坚守、坚持，总会看到一束耀眼的光芒照进内心，带来温暖，带来力量！

　　在多年的工作当中，真心感谢自己的爱人。每当我遇到困难的时候，他从来都是不温不火地陪伴左右，或是带着我一起包饺子，或是带着我出去转转，或是带着我看一部电影、一个综艺节目……这个过程中，他一定会做一件事，就是耐心倾听。

　　他会听我把烦心的事情讲出来。讲的过程中，一般都会跟着好多的“然后呢……”。我发现，在他问“然后呢……”时，我会一边还原事实，一边清理情绪，一边思考方法。这或许就是妈妈曾经跟我说的“话疗”吧。

　　在爱人带着我外出的时候，整个人从里到外都会被清理一遍。我会被美好的景色打动，被美好的日子感动。心里敞亮了，变大了，事儿就变小了。

　　所以，在你遇到艰难时刻的时候，记得给自己寻找适合的调节方式与途径，不要一味地陷入情绪与问题当中。找一个方法让自己跳出来，听听别人的意见，看看外面的世界，读读好书，在被别人的故事里、角度上重新审视自己和自己的问题。

　　艰难都是暂时的，只要你再坚持一下，就会柳暗花明又一村！

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