不知道很么时候,开始讨厌下雨天。有时候仿佛进入一个恶性循环,心里面的暗示越大,越是下雨天会愈加烦躁。尤其,在莫斯科。这里的天气一旦开始下雨,就不是一两天可以解决的。像今天,都不记得是第几天了,早晨可能还是一片晴好,没过俩小时,呼啦,雨点就停不下来。
下雨天其实本身没啥糟糕的,可是每当这个时候带来的一系列心理反应,真是让人烦。看什么都不顺眼,看什么都想干一架的样子。最后还什么都发泄不了,结果憋了自己一身内伤。其实我自己都知道,这不是活该么。
下午回来跟舍友去商店买了材料,准备回来做寿司,驱赶一下阴霾的天带来的沉闷。可是!!!不好吃!很不好吃!!!我是一个吃了好吃的食物会变开心的人,平常好养活,大部分都能凑活。有时候也要看心情,像今天这种,自己给自己找雷区,结果就是看着自己做好的那一盘寿司,真窝心啊,扔舍不得扔,吃又吃不下去==最后拐来拐去,就又拐到这糟糕透顶的天气上面。
今天找到了之前星爷推荐的赵老工人的书,所以一会准备看。是谁说,下雨天,音乐和书最配。
中午的时候翻了赵老工人的微博和新闻,还有他的书和散文。总之又是一个充满鸡汤力量的人物。不过,我喜欢。看了看他的.经历,想想自己,羞愧的自己都不愿意看自己了。
我是个三天晒网两天打鱼的家伙,典型的。喜欢半途而废,思想力永远大于行动力,在各种事件的逃避中穿梭自如。因为我发现长这么大除了一直在上学,基本啥事也没干成。之前还是写日记来着,小学,初中,高中。虽然不是每天,但是有一次我整理书橱的时候,发现自己有好多日记本,打开看看,各种小心思正负能量,字体也还是不怎么整洁。想想还挺有趣。可是上了大学之后我发现自己越来越懒,因为刚上大学那会买的日记本,到现在还有没写到一半啊!!!想起来之前室友说日记这种东西,果然是心情不好的时候才会想起来。后来想想确实是啊,每次不开心了,有啥不爽的事了,一肚子气没处发,这不就立刻拿出它,开始倾倒自己的各种不爽。不顾幸亏因为懒,没写太多负能量,不然,现在回看的话,又要鄙视自己了。
所以之前我想趁着在国外的这短时间,到处走走看看,顺便思考下人生啥的,觉得得开始写点什么了,不然老是想啊想,到老的时候记忆力又不好,这么年轻的自己,总得留下点啥。呵呵呵呵呵~又开始想歪歪了……额。思维又开始肆意跳跃了,控制一下先。
现在每周都尽量拿出两三天时间来开开脑门飞一下,随便写点啥。刚刚回看了一下博文记录,发现三月底开始写,现在已经五月中旬了。虽然都是自己无力的话语,不过试着用这种方式慢慢梳理自己的思路,让自己学会清楚的去表达一件事,也不错。
反正生活嘛,就是这样。开心也是这样,不开心也是这样。自我安慰了这么久,写到这,心情嗖的一下子,就这么好了。所以正确积极的心理暗示还是很有用,专注于一件事情久了,注意力会自动转移。嗯,不错。
现在看着上午上课拍的雨天,真是顺眼多了。
明天又是周末,趁着图书馆周六开放,所以上午去自习,下午超市开始存货。周天又开始莫斯科独行之旅,又可以一路走走看看,去自己想去的地方。
做好计划,自我模式,开启。
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