知足者不以利自累也，审自得者失之而不惧，行修于内者无位而不怍。（《庄子杂篇·让王》）译文：知足的人不因利禄累害自己，心意自得的人遇到损失也不忧惧，修养内心的人没有爵位而不羞愧。自累，累害自己。

　　最近一些时日，由于结识《》，一发不可收拾，情不自禁。禁不住喜欢，禁不住兴趣。喜欢，也累也；兴趣，也累也；如同第一批摩托车手，喜欢摩托，爱不释手。有空儿就想约几个朋友一块儿，找块山林闲地，高山绿水溪畔，带上几瓶北京二锅头，几个小菜，围成圈，拿出一次性水杯，斟满，然后胡拉瞎侃，借酒润滑哥们儿感情友谊。或在回家路上，或在上班途中，或在深夜归程，或在不经意间，或因疲劳驾驶，或因夫妻吵架，或因债务缠身，或因醉驾，或因太自信自己骑术误判出了意外，出了车祸，或伤，或残，或亡，完剩完在者寥寥无几，似乌云滚滚的天空，少见星辰。自足，自乐，自累，自疲于奔命，自亡。

　　类似佛，出家，放弃王子继承国王机遇，寻求长生不老密术，寻求人间无生、无老、无病、无死轮回意愿，苦修、拜师、修炼、终于一日，静坐菩提树下，一个青石平台上自悟，心似菩提树，心如莲花台，《心经》由此诞生。奠定大乘佛法根基。日日夜夜如此，月月年年如此，自累，犹如添满油的油灯耗干，静坐着圆寂。

　　为爱好生活，为兴趣活着，为快乐存在，为爱情付出，身体的累自知，累的程度自觉，千万不可以不能自拔，沉湎于此，自毁。爱好有度，兴趣适当，快乐短暂，爱情伏毒。

　　小康社会，饭饱酒足，信息泛滥成灾，刺激过度，随性而为。网吧害了多少少年郎，游戏毁了多少青年才俊，诱发多少《冲动的惩罚》，离家出走，离婚，网恋。多少人被骗，多少人找累。

　　人在乐中不知累。喝酒不知胃累，旅游不知腿累，垒长城不知身累，音乐迷不知耳累，美食家不知舌累，手机粉丝不知眼累。累着，成酒瘾，成网瘾，成毒瘾。

　　成瘾者不自知，不知累，乐于此，疲于此。自主好，自主真的好吗？自由好！自由真的好吗？独处自由自主。无人干扰，无人影响，全靠自调。失于及时调控，麻烦自来。胃病、眼病、失眠、脑功能失调找上门。

　　自累者需要及时自醒，自调。