一个人可以被毁灭，但不能被打败。

　　——摘自《老人与海》

　　一位老人，八十四天未捕到鱼，在第八十五天，他展开了与一条大鱼两天两夜的战斗，又与鲨鱼斗智斗勇，最终，他成功了，但是拖回来的却已经是一副鱼骨架了。但是他并不灰心丧气，仍然想着快乐的事情。

　　读完这本书时，我有许多的问题。他是怀着什么样的信念与大鱼交战了两天？他又是怎样抵抗鲨鱼的攻击？ 即使最后努力几乎白费，他却依然在乐观的面对生活？他拥有着一颗强大的内心，遇到挫折勇往直前的勇气，乐观的心态，这都是海上一颗颗璀璨夺目的明珠。所以在最后即使白费了许多努力，却对此事淡然，一笑而过。

　　我们不正是需要这样的精神吗？在逆境，不放弃，尽自己所能；在付出努力却没有收获面前，淡然一笑。没有人能一直顺畅，练就一颗强大的内心。将会成就自我。即使风雨再大，也不会退缩。老人虽然老了，但心从未老，他有超乎常人的勇气和心态，才能在海中如次平静快乐。自古以来，面对挫折处事不惊，淡然的人，最后都散发出了属于自己的光芒，群星闪耀！若没有往事的挫折，我们怎么会有今天的成功？取得令人羡慕的成绩？一个人不会被打败，是因为他的精神永驻在心中！

　　所以，当你面对挫折时，不要害怕，不要惊慌，不妨想一想《老人与海》的故事，它会给你带来无限的力量！