1、对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑，去吃自己爱吃的吧。

　　2、心情不好的时候，享受不好的情绪，从低谷到高潮，会让你迷恋，这也是一种飞翔的姿态，在天空划出优美的弧线。

　　3、冷漠是一种传染病。别人对你冷漠了，你心情不好，就把这种冷漠传播出去，这个社会就越来越冷。

　　4、心情好的时候，微笑是最好的装饰；心情不好的时候，微笑是最好的掩饰。

　　5、心情不好的时候，也可以睡一觉。

　　6、心情不好的时候，偏执会让你疯狂，深吸一口气，把什么都打散，没什么大不了。

　　7、学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。

　　8、何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。

　　9、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。推开窗户，仰望天空。开怀大笑，明天又是一个美好的一天。

　　10、心情不好就去校门口踢自行车，踢一个倒一排。

　　11、心情好的时候，就沿着喷水池顺时针散步；心情不好的时候，就绕着喷水池逆时针转圈。

　　12、心情不好的人，走进雨里让雨水冲走烦恼。在给自己挤给微笑。

　　13、有姐妹真好，心情不好的时候，就炸炸她们，太爽了。

　　14、心情不好的时候，就在厕所唱香飘飘。

　　15、自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。

　　16、心情不好的时候，看看别人发的心情，会慢慢的感同身受，觉得世界上与自己同病相怜的人很多。

　　17、不要指望改变别人，自己做生活的主人。

　　18、心情不好的时候，就像白天有黑夜，就像晴天有雨天，不用逃避，不用跺脚。曙光乍现，白天会来。彩虹过后，雨过天晴。

　　19、工作不好，换掉！习惯不好，换掉！心情不好，换掉！

　　20、心情不好的时候，听听心理电台。

　　21、当心情不好的时候，半夜给朋友打电话，把她吵醒我就睡觉。

　　22、心情不好的时候，再也不怕了，只是一个小插曲，没必要弄得，好像要天翻地覆。

　　23、心情不好的时候，再也不怕了，乌云笼罩的时间，就当夜已深，需要静瞑，还自己一块自由呼吸的净空，沉思。