引言:每个人都想成功但成功不是人人都能成功,它需要付出,成功的背后都有不为人知的故事。
每一个成功的背后,一定会有一段十分辛苦的付出。
刘翔使我们中国人骄傲,是他让我们中国在历史的史卷上高高的挂上我们中国的名字,是他让我们在田径的赛道上留下我们中国的足迹,刘翔没有让我们失望!
在赛场上,你打破了100米跨栏的记录,又再第八跑道上创造了神话,那时举国欢腾,你永远是我们的骄傲!虽然你在2008年奥运会上,因身体不适而遗憾的退出比赛,但这并不表示你不行,我们都挺你,加油!
刘翔为什么能够取得那么好的成绩呢?不是因为别的,他正是靠他那努力的后果的来的。为了提高身体素质,在刘翔进行训练时,孙海平并不只是一个旁观者或发号施令者,人们时常会看到,孙海平或推或举或拉或摁着刘翔的身体,几个动作下来师徒俩人都累得气喘吁吁。“往往一个动作,你给它施加一定压力,并要求它能够快速反弹,这对我们跑的项目在提高步频和动作幅度方面有极大的帮助。我在刘翔模拟过栏动作的最后瞬间,手上加一点适当的阻力,刘翔在肌肉收缩过程中的被动肌肉会转化入主动用力,去抵抗我的阻力,这样一来肌肉就得到了弹性训练。刘翔的动作幅度很大,而且还能快速地收回,这就提高了步频,速度就这样被提炼出来了。”所以,孙海平身边就需要帮手,盛越铭和新上任的曹靖都是上海田径队跨栏组里的助理教练。随着刘翔的日渐成熟,力量也随之见长,对抗阻力的能力和刚进队时已不可同日而语,老孙一个人的力量只够扳一个刘翔的身体了,至于其他小队员的日常训练,还要靠助手们的辅助。你们都看到了吧,他平时训练是多么的辛苦呀,一点都不是天生就有的好身体,而是经过自己的努力而得来的。
刘翔的训练就相当于我们现在的学习一样,都是要经过自己的数年的努力才得到的,而且他的训练要比我们苦的多得多,他付出的努力也要比我们多得多,我们要也想像他那的话,就也必须要刻苦努力,勤奋学习才可以,当然,要等天上掉馅饼的话那是一辈子也不可能的.事了。
我们要从现在好好努力,争取长大以后取得理想的那个的成绩!
我们相信,一份辛苦,一份收获,平时运动员训练中的汗水不会白流,一滴滴汗水,飘在绿茵场上,伴随着矫健的步伐,奏出希望的乐章,相信我们努力的汗水也不会白流,在我们成才的旅途中,它会让我们有所收获的!
对于公式,大家都不会陌生。在我们从小到大的成长过程中,遇到许多的公式,数学公式,物理公式或化学公式。但什么是人生公式呢?那就是自信+努力=成功!
这个公式是从古至今人们根据成功经验总结出来的,是一条永不衰败的真理。的确,自信和努力是分不开的,它们相辅相成,互相促进,只有它们紧密地结合在一起,才会结出坚实的果实——成功。“成功”是每个人追求的最终目标,而自信是它的前提。我们无论在学习中还是在生活中,都会遇到许多大大小小的挫折,这时,面对你的有两条路,要么就此沉沦下去,一蹶不振,要么相信自己,从新来过。记得有人说过,失败是成功之母,而自信是成功之基。如果你选择了后者,那么你就为成功点亮了一盏宝石灯。其次,一个人光有信心是不够的,还要付出艰辛的努力。爱迪生曾说过,成功=1%天份+99%汗水,可见努力所占的分量是多么重大。如果自信和努力你都做到了,那么一朵灿烂的成功之花就会悄然绽放。
在生活中,靠着自信和努力走向成功的例子有很多,美国作家海伦凯乐,在一岁半就双目失明,命运对她是凄惨的,可他凭着对自己的信心,顽强的活了下去,后来,他又靠着不懈的努力,最终被哈佛大学录取,成为举世瞩目的残疾作家。
同样,在我们求学的道路上,也不会是一帆风顺的,但我们必须相信自己,靠着坚持不懈地努力,在自己的人生中留下坚实的足迹。
以前,我妈妈是个娇小姐,不会做饭,一日三餐不是叫外卖,就是去外面吃。
有一次,我去邻居家吃饭,尝到邻居妈妈做的饭,高兴得直拍手。尝了一口,哇,真香!回家后,我对妈妈说:“我好想品尝你亲手做的饭菜,”没想到妈妈点点头答应了。
妈妈为了学好厨艺,每天废寝忘食地学习,她从书店里买了一本又一本的菜谱,一有空就拿出来看,那些沉甸甸的菜谱,包含着妈妈对我浓浓的爱。从那时起,我发现妈妈看电视的内容也发生了变化,如今的她会雷打不动地看美食节目。她的厨艺有所长进,但她并不以此满足,仍然继续努力地研究。每天劳累了一天的她,还不知疲倦,动手实践,一试就是几个小时。
妈妈终于学有所成,能自己下厨了。因为刚刚学成,动作不熟练,所以受伤也是难免的。记得有一次,我正在玩,突然听到正在做菜的妈妈“啊呀”一声,我赶忙冲进厨房,原来,正在做菜的妈妈把手烫伤了,还起了又大有红的水泡。于是,我赶紧让妈妈到沙发上坐会儿,看看伤势。可是原来胆小的她今天却仿佛变得勇敢了许多,不假思索地回决道“不,没关系!爸爸出差了,谁帮你做饭啊?”说完,她用冷水冲了一下,又回到了厨房继续操作。只不过,这是一次艰难的单手操作……我的眼眶里充满了泪水,那一餐,我吃得很香很香,每一颗米粒里,都充满了妈妈对我的爱。妈妈成功了,能亲自下厨为我做菜了。我明白,她在用她的例子,告诉我“世上无难事,只怕有心人”这个道理。激励我遇到困难不要放弃,要有勇气去面对,才会成功。
现在,我可以骄傲地说:“我妈妈是个美食大师了”。
成功,是个多么诱人的字眼啊!很多人都企望成功,但是,在现实生活中,却有这样的情况:有人取得了成功,在事业上硕果累累,为社会、为人类做出了贡献,受到人们的称颂,他的名字和业绩被载入了史册,为人们永世敬仰和祟拜;有人终生没有取得成功,在事业上平平庸庸,无所成就,结果是老来空伤悲。
世界上有没有成功的秘诀?自然,那种神秘的写成天书的秘诀是没有的,那只不过是神话或者幻想而已。但在现实生活中,作为成功条件的秘诀是存在的。对此,仁者见仁,智者见智。有人认为,能否成功在于胸怀大志和老实肯干;有人认为,能否成功在于是不是勤奋;还有人认为,能否成功,关键在于一个人的机遇,如此等等。
在我看来,这些说法不无道理,但也都不尽如人意。一个积极的自我形象是成功的第一步;自信,是成功的第一秘诀。自信是煤,成功就是燃烧的火焰。
人各有所长,各有所短。一个人看不到自己的短处,容易自傲,固然不好;但是,看不到自己的长处,必然自卑。存在自卑心理的人,怎么能鼓起生活、事业的风帆?又怎么能达到光辉的彼岸呢?
阿基米德、伽利略、居里夫人、张衡、竺可桢等古今中外广为人知的科学家,他们之所以能取得成功,首先是因为有远大志向和非凡的自信力。英国发明家莫尔斯,原来是一位画家,但他对电磁学非常有兴趣。1932年从事电报机的创造,经过五年多的刻苦钻研,他制造成功了一台电磁式发报机。这台电报机很粗糙,遭到许多人的冷嘲热讽。在外界压力下,莫尔斯没有灰心,他坚信电报机对人类是有用的,更坚信:我能干!又经过几年的努力,电报机终于被各国普遍采用,并揭开了人类通信历史的新篇章。
莫尔斯和其他成功者的经验告诉我们,从自信、立志到成功的路程,是用坚韧和毅力铺成的。法国著名微生物学家巴斯德说过:
字典里最重要的三个词,就是意志、工作、等待。我将要在这三块基石上建立我的金字塔。
他说的等待,不是消极坐等,而是要有韧性,有百折不挠的毅力。
国家为青年取得成功创造了得天独厚的条件,但是,路还要靠自己走。一个人如果总是自惭形秽,存在自卑心理,他永远是个失败者。当然,自信到成功的基础是具有渊博的知识和脚踏实地的努力。
青年朋友,愿你树起自信,坚定信心,楔而不舍地去奋斗,早日踏上成功之路!
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