神龟虽寿，犹有竟时。

　　螣蛇乘雾，终为土灰。

　　老骥伏枥，志在千里。

　　烈士暮年，壮心不已。

　　盈缩之期，不但在天；

　　养怡之福，可得永年。

　　幸甚至哉，歌以咏志。

　　注释

　　1.该诗作于建安十二年(207)，这时曹操五十三岁。这首诗是《步出夏门行》的最后一章。诗中融哲理思考、慷慨激情和艺术形象于一炉，表现了老当益壮、积极进取的人生态度。

　　2.“神龟”二句：神龟虽能长寿，但还有死亡的时候。神龟，传说中的通灵之龟，能活几千岁。寿，长寿。

　　3.竟：终结，这里指死亡。

　　4.“螣蛇”二句：螣蛇即使能乘雾升天，最终也得死亡，变成灰土。螣蛇，传说中与龙同类的神物，能腾云驾雾。螣音同“腾”

　　5.骥(jì)：良马，千里马。枥(lì)：马槽。

　　6.已：停止。

　　7.烈士：有远大抱负的人。暮年：晚年。

　　8.盈缩：原指人的寿星的长短变化，现指人寿命的长短。盈，满，引申为长。缩，亏，引申为短。

　　9.但：仅，只。

　　10.养怡：保养身心健康。

　　11.永：长久。永年：长寿，活得长。

　　12.幸甚至哉：两句是合乐时加的，跟正文没关系，是乐府诗的一种形式性结尾。

　　译文

　　神龟的寿命虽然十分长久，但也还有生命终结的时候。

　　螣蛇尽管能乘雾飞行，终究也会死亡化为土灰。

　　年老的千里马躺在马棚里，它的雄心壮志仍然是一日驰骋千里。

　　有远大抱负的.人士到了晚年，奋发思进的雄心不会止息。

　　人的寿命长短，不只是由上天所决定的，

　　只要自己调养好身心，也可以益寿延年。

　　我非常高兴，要用这首诗歌来表达自己内心的感受。

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