教学大纲规定，一个中学生上课的总数大约有两万多节。如果把每节课四十分钟累积起来，这是多么令人惊叹的时间啊！学习成绩的优势固然取决于多种因素，但如何对待每一堂课就成为关键。要取得好成绩，首先就必须充分利用课堂上的每一分钟来提高学习效率。

　　第一、课前准备是上好课的前提：

　　不同的心理准备导致不同的课堂学习效率，有的同学一见老师进教室就分外高兴，总盼望能向老师多学点新知识、解决新问题，这种心理状态就必然使得课堂学习效率大大提高。

　　知识准备主要是指通过预习来排除听新课学新知的障碍。如果我们在课前做好预习，就如同进行了“火力侦察”，还会发现一些重点和难点，做到心中有数，在听课时就能产生一种积极主动、轻松自如的心理状态，这正是成功学习所需要的一种心理优势。

　　听课用的书、笔记本、学习文具等属于物质准备，课前要准备好它们，以免上课时因寻找这些用具而影响听课效率。

　　大脑的机能状态也直接关系到我们上课的效率，要使大脑状态最佳，必须保证有充足的睡眠和休息，这是我们的身体准备。吃好早餐、坚持午睡、课间走出教室适度活动，认真做好课间操，这些都是听课的准备。同学们，你准备好了吗？

　　第二、集中注意力是听好课的基础：

　　要对自己提出尽可能当堂掌握知识的要求，更应清楚地认识到：只有提高课堂40分钟的利用率，才能减轻课后的学习负担、让课后有更多的时间学习其他知识。

　　两分钟预备铃响起，就要进入教室，尽快进入学习状态，这段时间可回忆上节课学习内容，也可回忆预习时没搞明白的问题。每当铃声响起，总有一些同学在讲闲话，这种习惯真得改改了﹗

　　课堂上，要自始至终保持高度的注意力。一位高考状元说自己，几乎“课堂上每一秒钟都在学习” 。做注意力的主人、学会调节自己的行为、把注意力分配好，要自觉地同听课时的分心现象作斗争。课堂上注意力高度集中，是一种学习能力、是一种专注能力、也是一种学习习惯，同学们，这需要我们平时靠自己的毅力来训练。

　　第三、用心多思是听好课的关键：

　　接受知识的“容器”不是耳朵，也不是眼睛，而是大脑。课堂上不仅要思考老师提出的问题，还有自己的疑惑和同学们质疑的问题需要我们来思考。一位学优生在总结经验时说“上课时我很注意听老师怎样由以前学过的知识引出新的命题和方法，这对建立完整的知识体系很重要，它令我的学习轻松而高效”。

　　同学们，为保证课堂的学习效率，请设置好自己的“闹钟”，不要睡觉、放下自己的手机与面包，专注课堂的每一分钟﹗

　　谢谢大家，我的演讲到此结束。