冷列的寒风飒飒吹来，人们不得不拉紧衣袖，抵御冷风的吹拂。大家也都在除旧布新，迎接新年的到来。此刻的我，想起这一年来所发生的种种事物和种种的成长，令我感触良多。

　　在这一年中，我想我真正了解如何释放压力。回想起刚升上初中的那段时光，被课业压的喘不过气，天天都有考不完的试、唸不完的书在等着我，如同一头头猛兽，摧残了我的心灵，也吞蚀了我的信心。我一开始不予理会，但是使压力成为习惯的下场就是让它变成一颗巨大的石头，压跨了健康，也绊倒了心灵。后来，我开始学会调整自己的生活作息，面对压力，并且纾解它！但是这样还不够，排山倒海的压力还是会接踵而至，如果将自己的压力善加利用，把它当作向前进的动力，才更能够帮助自己，使自己向前迈进！

　　和朋友吵架后的处理方式，也是我这一年中所学习到的事物之一。过去的我，每每与朋友争吵，便是一场冷战的开始。互相的责骂，心一次又一次的碎裂，鲜红的血从心中淌出，无论我如何包扎、止血，每每碰触那到伤疤，心中总会见起阵阵波澜。午后，阳光洒入房间，暖暖的；我的心却早已冻结。随着时间的流逝，总以为时间能淡化一切的我，却没有感受到预期的效果，心中忆起与他相处的点点滴滴，却使我显得更加凄凉。后来，我学会了“倾听”和“面对”。倾听，我听到了自己内心的不安与忧愁，如狂风咻咻吹落喜悦。所以，我便试着正面跟他沟通，多多倾听内心的声音，慢慢化解各自的心结。后来，与朋友每一次的争执，却是测试友情是否坚固的地震，也是使友情更好的黏着剂。倾听内心的情绪，让我的生活更加五彩缤纷。

　　冬天的暖阳逐渐朝我照来，使我早已被寒风结冻的心逐渐融化。这一年，使我成长，使我进步。新年将至，我已准备好属于我自己的“新衣”，一件让我懂得自己去面对困难的新衣。我将穿上它，让我更有勇气去迎接未来的苦涩与甜美。