好爸爸测试题及答案

　　1 妻子怀孕了，你是否愿意为此改变一些老习惯，如抽烟、喝酒、打麻将、不再早出晚归？

　　2 你是否清楚妻子怀孕期间，何时可以过性生活，何时严禁性生活？

　　3 怀孕会给女性带来很多变化：体毛增多、皮肤变黑、视力下降，脸上长出蝴蝶斑……你能接受这些变化吗？

　　4 怀孕期间妻子情绪不稳定，多梦、焦虑、易怒，遇到上述情况，你会嗔怪她吗？

　　5 随着胎儿的发育，准妈妈食欲大增，你了解如何才能保证妻子营养的充足与均衡吗？

　　6 宝宝出生后需要很多物品，如奶瓶、尿布、体温计等，你能一口气说出10种以上婴儿必需品吗？

　　7 你是否经常抚摸尚在妈妈腹中的宝宝，和他讲话、给他读故事、放音乐？

　　8 预产期通常不精确，妻子临产前，你是否已选好医院并弄清楚到达医院所需的时间，以及一路上的交通状况？

　　9 你会去陪产吗？

　　10 你是否清楚陪产时应该怎么做？

　　11你会陪妻子去“妈妈教室”听课吗？或者购买相关的书籍光盘学习孕产知识？

　　12 随着宝宝降生，生活秩序将被打乱，家务会增多，你是否有心理准备？

　　13 宝宝的出现，会将甜蜜的二人世界变为忙碌的三人世界。看到妻子将很大一部分注意力和爱放在宝宝身上，你能忍受“被冷落”的感觉吗？

　　测试说明

　　每回答一个“是”得1分，回答一个“否”的0分，测试结果在下一页。

　　得分在7分以上及格，9分以上优秀，如果在7分以下，您就需要努力了。

　　专家提示

　　要想成为好爸爸，需要做的'事很多，不仅包括物质准备，还包括知识准备与心理准备，这些远不是一个测试所能囊括的。对于测试题中涉及到一些具体知识，补充如下。

　　孕期性生活

　　孕早期三个月和孕晚期三个月，应该严格禁止性生活。即便在怀孕中期，性生活的过程也要尽量温柔，以避免引起子宫收缩。可以尝试体外排精，或者使用避孕套。有习惯性流产史、早产史或低置胎盘等特殊情况的，请严格遵循医嘱。

　　营养均衡 营养不良不仅指营养缺乏，也包括营养过剩。蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和膳食纤维是七大必备营养。鲜奶、蛋类、大豆制品、蔬菜水果、海产品、硬果类食品（花生、瓜子）是需要经常吃的。

　　婴儿必需品 必需品包括寝具（婴儿床、防湿尿垫等）、浴具（浴盆、沐浴露、爽身粉等）、尿布（棉布尿布20块以上，纸尿裤4～5包）、宝宝的衣物（棉质内衣、上衣外衣、小手套、鞋、袜子等）、喂哺器皿（大小奶瓶、奶瓶消毒锅、吸奶器等）、护理用品（温度计、体温计、消毒棉花棒、酒精及棉球等）。

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