寒假过后如何让孩子收心，迎接开学？

　　春节接近尾声，还有一周即将开学。然而还是有很多孩子还处在假期失控状态中：寒假作业没写完；晚上不肯睡、早晨不肯起，生活起居无规律；沉溺电视、游戏中，兴奋的情绪难以平复……家长该如何帮助孩子尽快收心，迎接新学期？

　　1、回顾假期生活，谈谈收获和感受

　　一个愉快的寒假就要过去了，父母们可不要匆匆的就让孩子这样开学了，人是开学了，心还留在家里过节了。

　　所以这个时候家长们要和孩子一起回味这个假期发生的一些比较重要的事情，及时总结经验或分析原因，通过这种共同回忆的方式，让我们的寒假会有更多收获。

　　2、循序渐进回归日常状态

　　因为在整个假期，孩子的'心态都是比较松弛的，那么在开学后很难一下子能适应过来。对此问题，提醒家长不能操之过急，要给孩子一个过程慢慢适应，不然孩子会很大压力，最后适得其反。

　　在此阶段，建议家长尽量少安排外出的活动，就让孩子安心在家适应学习的状态。

　　3、检查作业完成情况，查漏补缺

　　总有一些孩子到快要开学了，作业还没有完成，所以到了快开学时候，就急匆匆的挑夜灯补作业。

　　正因为如此，所以家长们要提早开始检查孩子作业，如果有没有完成的情况，那么就要及时提醒和督促。所以建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。

　　4、引导孩子调整生物钟，作息规律

　　因为在假期，孩子们通常玩的比较晚才睡觉。然而一下开学就要早起了，孩子们会突然习惯不来。

　　所以家长们要提前让孩子适应学校的时间，否则孩子在开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。

　　5、制定学习目标和学习计划

　　在新学期里想要孩子更好的学习新科目，家长们可以自己先到网上查查新课程的内容，然后和孩子一起做一个规划和打算，如果期中考试或者月考等阶段性考试打算达到什么成绩。

　　制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。

　　1、避免急刹车

　　大人都会有“节后综合征”，何况我们的孩子呢？所以寒假过后，孩子大多都会这样，所以家长千万不要因此责怪孩子贪玩。孩子们在开学的时候会觉得提不上神，这些都是可以理解的。

　　所以家长们不要逼的太紧，以免孩子有抵触情绪。

　　2、用温和代替强制

　　给孩子一段时间适应开学，但并不意味着就要在这段时间强制性的要求孩子只能待在家里好好看书，不允许孩子出去和小伙伴玩耍，这样的做法也太过偏激。

　　这不但不会使得孩子能很好的过渡开学，甚至会使孩子产生新学期的恐惧、焦躁、厌烦等消极情绪。

　　3、家长不要太紧张

　　虽然每个孩子都会有“节后综合征”，但是不意味着这件事情就是很糟糕的事，为了避免，家长们太过重视就会过于紧张，而这种情绪定然就会影响到孩子身上，所以我们不妨稍微松一松，让孩子好好的调整，就像我们大人自己一样，其实到后来，很多事都是需要自己从心里去调整的。

　　新学期开始了，肯定有不少小朋友对学习有抵触心理。请爸爸妈妈切勿过多批评和指责，更不要给孩子扣上顽劣、厌学的大帽子。多陪伴孩子多理解孩子，给他们多一些时间，看到他们为之表现出的勇气和努力。新学期新开始，相信孩子会有更多惊喜。

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