导语：怕黑应该是每个孩子都经历过的事情，但是有一些孩子的怕黑程度超乎我的想象。这个时候家长一定都很担心，那孩子怕黑应该怎么办呢？

　　1、鼓励

　　首先，作为父母，应该摆正心态。孩子怕黑是一个必须经历的过程，所以不要训斥孩子，说孩子没出息之类的话。孩子怕黑，一般来说到了一定的年纪就会消失的。在这个过程中，孩子其实非常需要家长的鼓励。他也不想这样，但是他就是害怕，作为家长也应该换位思考一下。

　　2、留灯

　　孩子怕黑的现象一般是晚上要睡觉的时候，才会特别害怕。这个时候如果家长没有和他一起说，他就会胡思乱想，然后可以会做噩梦。这个时期的孩子，尽量不要说一些妖魔鬼怪的话吓唬他，更不要给他看恐怖类的电视电影。如果孩子不和家长一起睡，家长应该多陪孩子，等孩子有困意了或者是睡着了再走。

　　3、正面引导

　　孩子怕黑，家长应该能明白这种感受。多给孩子一些鼓励，给他讲一些正面积极的事情，让他勇敢起来。虽然可能孩子不能勇敢去面对，但是家长长期正面的引导，也会给孩子留下勇敢的`火种。时间长了，他会不自觉的想要去突破，想要征服自己。

　　4、体验黑暗

　　如果家长都在孩子身边的话，晚上可以带着孩子去体验黑暗，让孩子知道家长是那么勇敢，原来这根本就没有什么可怕的。当然这件事情最好还是有爸爸来做，因为如果妈妈不小心表现出害怕的话，只会加深孩子内心的恐惧。但是如果爸爸妈妈能陪着他去体验黑暗，一定会给他留下温暖的回忆。

　　5、及时陪伴

　　孩子在怕黑的时候，最喜欢一来人，也最喜欢家长就在他的身边。所以如果可以，不妨多陪陪孩子。孩子以后总是会勇敢起来的，但是在他最害怕的时候，最好还是多陪陪他，不要让他的内心留下阴影。更不要把孩子单独关在一个房间里，孩子可能会自己胡思乱想受到刺激。

　　结语：怕黑这件事情，这其实是每一个孩子多多少少都会经历的事情。这个时候孩子更加离不开父母，也很希望别人能理解他的恐惧。所以要多照顾孩子的感受，陪他度过最害怕的时光。