遭遇了人生最大的痛苦，

　　从此你就消沉悲观。

　　把自己关进狭小的空间，

　　不愿在公开场合露面。

　　不愿接触任何朋友，

　　就怕触及伤痛的话题出现。

　　伤痛既然已成事实，

　　就要把它当成下一段人生道路的起点。

　　不能让既成的伤痛继续产生伤痛，

　　不能让下一段人生道路变得灰暗。

　　用良好的心态面对痛苦，

　　就不会陷进痛苦的深渊。

　　其实你不必被痛苦的阴影笼罩，

　　每个人的天空都不会尽是蓝天。

　　坦然面对突如其来的伤痛，

　　让快乐把烦恼驱赶到天边。

　　谁能放开心胸处之泰然，

　　谁就能把我生活快乐的主动权。

　　说三道四的尽管让他说，

　　你就装着没有听见。

　　走自己应该走的人生路，

　　没有必要左顾右盼。

　　只要你坚强地走下去，

　　烦恼自然不会出现在你的面前。

　　——陈世海