小鸟感谢蓝天，让它自由地飞翔；鱼儿感谢大海，让它在水中畅游；马儿感谢草原，让它欢快地奔跑；而我要感谢挫折，是它让我不断的磨练自己，使自己茁壮成长。

　　挫折是成长之路上必经的岔道口，张海迪如果不经历挫折，她现在就不会成就伟大的事业；马克思如果不经历挫折，他也不会成为革命的领头人。挫折是痛苦背后的曙光，它不断的给荆棘鸟以狂风、暴雨、海浪。但荆棘鸟并没有为此而恐惧，穿过乌云后，令它欣喜的是在阳光的照耀下熠熠生活的荆棘，它成功了！但令它成功的原因人们都不会想到是挫折。

　　我要感谢挫折，因为在小的时候，我们曾经跌倒过，跌倒后我们又站了起来，我们克服了生命给于我们的第一个挫折。长大了我们失败过，可有些人却在失败后停滞不前，因为他们怕了，他们怕生命再次地给予他们另外一个挫折。

　　在两年前的冬天，我到外面去玩，因为地上有冰，所以我不小心滑倒了。当时我就等着妈妈过来扶我，只见妈妈站在我身边，地上的冰很厚，妈妈虽然看到我极其痛苦的样子，但也没过来扶我，只是向前走去。我望着妈妈的背影，心中带着一点痛苦，心想：总不能一直这么趴在地上吧。于是我自己试着慢慢的爬起来，一次不行第二次，终于站了起来。后来当我问起妈妈这件事时，妈妈说：“孩子，我不扶你是为了你好，不让你总是依靠别人，凡是都要靠自己！”我恍然大悟，明白了妈妈的用心良苦，是让我自己客服困难。事情虽小，可它让我明白了大道理，为我今后的学习生活奠定了良好基础。

　　小草如果因为没有了树的伟岸而痛苦，那么我们永远也不会见到辽阔的草原；贝壳如果因为心中的一粒沙而痛苦，那么它永远也不会孕育出珍珠；流水如果因为前方的残崖而痛苦，那我们永远也不会目睹非流直下的壮观！我要感谢挫折，感谢它给我们的生命添上了色彩！