戒烟小记日记

时间:2021-08-31

  戒烟整整4个月了,想想熬过的每个日日夜夜,几多欢喜几多愁。

  记不清是第几次戒烟了,以前每次戒烟前,总是狠命地抽,直到把咽喉“烤焦”,希望自己能吸醉,直到把最后一支烟吸完,明天就把它忘记。但第二天起床后,漱了口、吃了早饭,大自然中新鲜的空气已把五脏六腑的污浊一扫而光,丝丝的烟瘾又袅袅升起。周而复始,适应了恶劣环境的“烟虫”便有了更顽强的生命力。

  戒烟的头两天,很容易就坚持下来了。一个星期过后,人总是不自在,总像少了什么,总是觉得这么过日子似乎了无趣味,咬紧牙,就算是实现对自己的承诺吧!半个月后,经过第一阶段痛苦的煎熬,这时候真的有点“不想”了,偶尔闻到身边人吸的烟味也会用手轻轻地扇开,这时候我有了些自信与窃喜。

  一个月左右,烟瘾的反攻有如铺天盖地的飓风席卷而来。有一次,我在工作时,难以抑制的烟瘾让人无所适从,我拿出烟放在鼻子下嗅了又嗅、闻了又闻,把烟放在嘴上不点火深深地呼吸,多想把它点燃化成一缕轻烟欢快地畅游我的身体。人已不能静下心来工作,内心涌出一种强烈地渴望:“让我把这支烟吸了吧,哪怕只吸一口都行!”最终理性还是战胜了欲望,胜利的果实得以保存。

  以后的日子里,“烟瘾”时不时地复发,时不时地在你最松懈的时候乘虚而入,每一次,我都高度重视它,顽强地抵制着它的每一次侵袭。由戒烟我想到了和同事们正处在转型的关键时期的共同事业,要是像以前戒烟一样稍有松劲,一年的辛苦将会白费,如果就此放弃,失去最好的发展、壮大的机会那该多么可惜。现在,我经常用戒烟的那种毅力来面对生活中很多事情,也会惊喜地发现,有时候放弃并不意味着失去,更大的收获也许就在不远处等着你。