进入大学的第一次选修课就是心理学，原想应付一下就够了，可当我一踏入课堂就被它深深的吸引了。

　　不同于以往的简单的心理辅导，大学的心理课集实践，教本，老师精辟地讲说于一体，深刻而富有趣味。特别值得一提的是“沙盘游戏”。第一次听心理老师那么认真地，仔细地解读我，第一次发现竟然有人这么细致入微的了解我，第一次上课上得这么开心，我感受很深，用一句形象的话说：学习大学心理学就好像给心灵开了一扇窗……

　　曾几何时，我幻想着自己可以不劳而获，以为我的命运没有坎坷，将来可出将入相，平步青云，大富大贵，可“心理健康”给了我以深刻的警醒，它告诉了我大学生选择理想与目标应该实际，而不应该盲目自大，更不能好高骛远。大学生应以学业为主，因此，大学生目标应该为刻苦学习，努力奋斗，所以，我放弃了以前得种种幻想，端正了态度，开始了我的学习之旅……

　　我也曾在情网里纠结，不知所措，有很多失望，对感情抱有很多幻想。自从上了心理学，老师对这方面的讲解全面而具体，精辟而富有深意，我被折服了。我从中领悟到了感情的真谛，领悟到了正确的感情观，我不在颓废，不再沮丧，对待儿女私情我能够更好的把握了，仿佛我长大了……

　　在我心里，曾经安放着我不能示人的秘密，我很想展示自己的能力，而苦于内向的性格，而不敢出手。很多次，我都与成功失之交臂，一次心理课上，陈老师用心地为我们准备了一道课题，那是一套自我检测试题，我鼓足了勇气把自己的问题写了上去，然而，我却没有想到，老师竟然能飞快的给我答案。读懂了老师的解说后，我也读懂了自己，原来这是不自信的表现，而解决的方法则是找机会表现自己，特别是在陌生的环境中表现自己，更能突显自己的价值，获得的效果也越大。简而言之，学习了大学心理学后，我收获多多，受益匪浅。至于感悟，更是不胜枚举，上述只是冰山一角。人无完人，课也只能上一学期，所以存在的问题也有，但明显的在减少。具体表现在两个方面，其一：对待人际交往我应该怎样的做好才能跟大家欢乐共处，这令我为之所困，面对着形形色色，个性不同，态度不一的人，我不知所措，但我正在从中寻找根治的良策。虽然问题尚未解决，但我也有着怎样加强与解决它的见解。我在课本中读到处理人际关系应以和为贵，和谐共处，不应以小事而发生纠纷，以武力服人，应以理服人，以诚服人。其二，对于电脑在大学生活中怎样利用的问题，一直令我煞费苦心，这一直是我解不开的心结。沉溺于网络固然不对，但如何正确地使用它呢？在心理健康这门课程里，我找到了些许解决方案及合理有序地安排生活，并适当的安排上网时间，好好上网，上好网，用之有度即可。

　　总之，学习了心理健康这门课程，我重新审视了自己，了解自己，端正我的态度，解决了我的心理烦恼。这门课程，在某种意义上说真的锻炼了我，真的使我懂事，真的给我的心灵开了一扇窗。