1、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

　　2、没死，就不要把自己当废物。

　　3、要么挥汗如雨，要么滚回家。

　　4、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

　　5、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

　　6、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

　　7、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人

　　8、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

　　9、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

　　10、撑过是天堂，放弃是地狱！

　　11、好身材只留给有毅力的人！

　　12、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

　　13、只要不放弃，你永远都是强者！

　　14、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

　　15、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

　　16、你需要努力，才会有这样的女朋友。

　　17、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

　　18、不断奔跑，才能更靠近梦想。

　　19、倒下，也要倒在自己的地盘上。

　　20、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

　　21、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

　　22、健身到了一定境界，何需再看脸！

　　23、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

　　24、站着不动，你永远都只能是观众。

　　25、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

　　26、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

　　27、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。

　　28、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

　　29、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

　　30、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。