人老了，莫叹息；

　　有老伴健在，有子孙绕膝，

　　还有个幸福温馨的一个家，

　　其不是还有天伦的乐趣？

　　人老了，别泄气；

　　要把精神重新振作起，

　　发挥余热再把更高的目标争取，

　　晚年幸福全靠你自己。

　　人老了，步伐迟移；

　　清晨，就去窗外吮吸新鲜空气，

　　黄昏，去户外眺望晚霞的美丽，

　　心情舒畅，活到百岁没问题。

　　人老了，没了青春的活力；

　　但，你还有教育子女的能力，

　　教育子孙后代是你的职责，

　　子孙后代幸福没有比这更欢喜。

　　人老了，缺乏体力

　　要多活动身躯；

　　坚持晨练，练练太极；

　　早睡早起，身弱气虚自去。

　　人老了，压力已去；

　　宁静自由， 劳心无需；

　　想做的事就做，想去的地方就去，

　　让夕阳从东方再次升起。

　　人老了，神情低迷；

　　去河溪旁看一看流水叠起的涟漪，

　　去山田间听一听清风小鸟的吟啼，

　　又会让你觉得更奇妙无与伦比。

　　人老了，没了眼力；

　　但你若是戴上老花镜一样看仔细；

　　斟一杯清茶，伏案坐椅去漫游书山报海，

　　真犹如沐春风饮甘霖一样其乐无比。

　　人老了，没了精力；

　　但你手中还有一支笔，

　　你可以激发灵感，谋篇布局，

　　将所见所闻尽情倾泻于文章里。

　　人老了，旭日的辉煌已去；

　　但，夕阳的余晖更瑰丽；

　　人说夕阳红比晚霞更美丽，

　　剩下的光阴一定要倍加珍惜。