很多时候我们会注意到一件很有趣的事情：我们发现有些人可以一直面带笑容。这有点让人火大，不是吗？会有这种想法，是因为我们还没有意识到一直保持乐观心态的好处。下面我们将阐明一些如何拥有乐观态度的好建议，并看看我们的生活会因之发生什么变化。

　　1.想象一下你即将拥抱的美好时光

　　为了拥有长久的乐观态度，我们强烈要求你尝试一下这条建议。朋友，它真的能见效哦！如果你身陷糟糕境地，或是处于人生低谷，你需要做的，就是想一想度过这段阴霾期后的美好时光。期待最好的，你就会得到最好的。

　　2.通过思考如何帮助他人来获得乐观态度

　　这是人类普遍具有的特点。在以某种方式帮助他人时，我们总是感觉良好，不是吗？予人帮助天生就能带给人们成就感、满足感和积极态度。日行一善，以你所长帮助他人，然后你就会获得乐观心态。

　　3.看看那些不如你的人

　　如果你是那种只会哀号呻吟，抱怨自己没有什么的人，我们必须得说你需要正视现实。同样，不知足是你保持乐观的一大障碍。看看你的周围那些资源没有你充足的人。感恩你所拥有的，这可以帮助你一直保持乐观。

　　4.忘记过去的遗憾

　　你在因为过去的一个麻烦而承受身心负担，一直萎靡不振吗？那允许我们提醒你，朋友，你为烦扰灰暗的过去所浪费的每一刻都会让你充满消极。这样做会让你失去现在以及未来的光明时刻。让往事随风散去，这是你能获得持久乐观的唯一路径。

　　5.终年保持身体健康

　　如果你始终关注关于美、健康或是生活方式的杂志，我们可以确定你非常明白健康的重要性。保持健康、远离疾病对于拥有乐观态度至关重要。你可能拥有世界上所有的金钱、成功和奢侈品，但如果没有健康，你将没法享受任何东西。