教案中对每个课题或每个课时的教学内容，教学步骤的安排，看看下面的户外活动你抛我接教案吧！

　　户外活动你抛我接教案

　　一、 教材内容：

　　1、双脚连续向前跳；2、你搬我运。3、复习沿直线跑步

　　二、课堂目标：

　　1、单脚跳练习，增强弹跳力，掌握动作协调性。

　　2、你搬我运，提高负重跑的`能力。

　　3、复习队列操练口令和直线跑步。

　　三、教具：4只呼啦圈，4只篮球

　　四、组织教学

　　（一）前期准备

　　1、列队（按预定队形、班长整队）

　　2、点名（由班长清点人数，向老师报告）

　　3、联系实际进行课堂常规教育。

　　（二）列队操练 安排：排成2路纵队

　　1、在队列练习前强调间隔，防止排列时相互拥挤。

　　2、操练口令:立正、稍息，向前、向左、向右看齐。

　　3、反复练习，比一比那组同学做得好。

　　××××

　　○○○○

　　4、队列直线跑步练习

　　（三） 双脚连续向前跳。

　　教法：

　　1、先让学生两臂前后自然摆动，两脚做弹性屈伸。

　　2、学生做起跳练习。

　　3、站在起跑线后，两脚稍前倾，起跳时，两脚用力登地，迅速向前跳出。

　　4、适当限制速度，重点掌握轻巧落地。

　　（四）游戏：你搬我运。

　　组织： 教法：

　　1、分成各6人两队，每队人分成3人的甲乙组，每队甲乙小组面前各放一个呼啦圈，两圈相距10米。每队甲组圈里各放2篮球。 共4个呼啦圈，4只篮球。

　　2、哨响，每队甲组排头先跑到自己组前的圈内，一次把2个小球搬到本队乙组前面的圈内，然后同乙组排头拍手，乙组排头再将2只篮球一次运回甲组的圈内，接着拍一下甲组第二个同学的手，依次运下去。

　　3、如途中掉球要捡起继续搬运，球滚出圈，要捡回重放。

　　4、最先运完的一队获胜

　　（五）课堂小结

　　1、表扬好的同学

　　2、放松练习（自由拍篮球）

　　（七）结束课程，收拾器材，班长带回教室

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