怀了双胎应注意什么 到欣喜的同时，还应对以下事项多加注意。孕期要增加营养。双胎的孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠时孕妇的血容量增加比单胎时多，从饮食摄取的铁质也常不能满足两个胎儿的需要，所以很容易发生缺铁性贫血，故还应补充铁剂，预防贫血。双胎的子宫增大比单胎要迅速和明显，特别是在孕24周以后，尤为迅速。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。故在孕晚期要注意避免劳累。在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状...

　　小班安全教育教案：戏水安全

　　活动目标：

　　1、观看木偶表演，知道戏水时的安全注意事项。

　　2、能在教师的引导下，尝试想象不良行为的后果。

　　活动准备：

　　1、小男孩和小女孩的木偶（或教师与幼儿一起排练情景表演）。

　　2、图片：泳衣、泳裤，泳帽，救生圈，普通衣服等物品。

　　3、教师自备轻快的背景音乐。

　　4、教学挂图和幼儿用书。

　　活动过程：

　　1、谈话导入活动。

　　小朋友们，你们喜欢夏天吗？你们喜欢在夏天玩些什么游戏呢？

　　2、在情境中讨论玩水时需要穿戴的服装和安全用具。

　　（1）教师：（出示小男孩和小女孩的木偶）有两个小朋友也很喜欢在夏天玩水，你们看他们来了。

　　（2）旁白：夏天真热呀，浩浩和妮妮一起去玩水喽。

　　（3）教师（出示泳衣、泳裤，泳帽，救生圈，普通衣服等物品的图片）：小朋友们，你知道玩水要穿哪些衣服，带哪些东西吗？为什么要带救生圈呢？它有什么用？不带行不行？

　　3、观看木偶表演一：不要在泳池里推拉争抢。

　　①教师：浩浩和妮妮带上救生圈去玩水喽。你们看都发生了些什么事？

　　②妮妮：浩浩，你看，我带了水枪，会喷水呢。

　　③浩浩：妮妮，我也想玩，给我玩一会儿。

　　④旁白：说完，浩浩就去拉妮妮，想去抢她手里的水枪。

　　⑤教师：刚才发生了什么事情？两个小朋友去水池里争抢玩具，这样做对吗？在泳池里拉扯推挤，可能会发生什么危险的事？

　　4、观看木偶表演二：不要在泳池边追逐打闹。

　　①旁白：浩浩抢过妮妮的水枪就跑，妮妮也爬起来要追浩浩。

　　②妮妮：浩浩，你别跑，还我水枪。

　　③浩浩：有本事你就来追我啊。

　　④妮妮：是我的水枪，还给我。

　　⑤浩浩：（滑倒跌入水池中）：哎呦，我掉进水里啦。

　　⑥教师：刚才发生了什么事情？互相追跑，会发生什么事情?滑倒掉进水池中会怎么样？

　　5、教师总结，以律动结束活动。

　　（1）教师小结：在炎热的夏天游泳，小朋友会感觉很舒服，但如果不注意安全，游泳戏水时也会出现危险。所以，小朋友们在游泳时要带上救生圈，在专门给小朋友用的小泳池里游。不能在泳池边推拉，追逐，水池边有很多水，很容易滑倒，不仅会跌伤，碰伤，不小心掉进水里，还很容易呛水呢。

　　（2）在音乐伴奏中幼儿跟着教师随音乐一起做动作，动作内容：套救生圈，做准备活动，根据乐曲做不同的游泳动作（蛙泳、蝶泳、仰泳等）。

　　中新网上海7月16日电题：台湾学生参访复旦大学：感受真实的上海校园 作者 邹瑞? 从光华楼、图书馆、校史馆，到燕园、曦园、老校门，十五日，参加“华夏情 文化行”夏令营的台湾师生，在上海复旦大学参访交流。 用心感受真实的上海 在复旦就读的台湾学生谢东升，向师生们介绍了他在复旦的生活：“吃住都很方便，七、八元在食堂可以吃得很丰盛。大陆学生都很用功，图书馆常常八点半就没有位置了。复旦有上百个社团，凡是你们能想到的，这里基本都有。” 对于今天游玩上海的计划，谢东升对台湾学生说：“最重要的是，不要受一些成见的影响...