活动目标：

　　1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。

　　2、逐步养成良好的午睡习惯。

　　3、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　活动准备：

　　1、课件：图片-睡觉

　　2、课件：音乐-该睡觉了

　　活动过程：

　　1、图片感知，让幼儿形象地感知怎样午睡好。

　　图片上的娃娃在干什么?

　　她是怎样睡觉的?身上盖着什么?

　　2、通过图片讲解，让幼儿知道，在午睡时要盖好小被子，钻被窝入睡。

　　为了避免起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣、裤、鞋。

　　3、掌握正确的午睡方法

　　(1)通过生动、有趣的形式，帮助幼儿掌握正确的方法。

　　(2)教师念儿歌《午睡》幼儿边听边做，将脱下的衣物等放在固定处。

　　脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。

　　铺好被子上床去，小被暖和盖身体。

　　闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。

　　房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。

　　4、教幼儿把小鞋子放整齐。

　　教师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。

　　小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。

　　快快划呀快快划，谁的小船先靠岸?

　　谁的小船靠得好。

　　5、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐，师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。

　　放平衣服对整齐，先将"两袖"向前抱，再把"腰儿"弯一弯，看看是否叠好了。

　　裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，中间折一折，裤子就折好。

　　找呀找，找呀找，袜头、袜口找朋友，找到朋友反跟斗。

　　6、学钻被，盖被。

　　(1)掀开一侧被子，躺下后双脚伸直，将掀起的被子盖在身上，盖好被边、被角。

　　(2)教师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。

　　先开一扇门，躺下把脚伸，小门关关紧，闭上小眼睛。

　　7、游戏：该睡觉了播放音乐：该睡觉了幼儿听着音乐模仿午睡，比一比：谁钻得快，谁睡得好，谁叠的整齐。

　　小百科：午休，指午间的休息。午休，可带来身体和精神两方面的放松。