诗歌一:健康打油诗
海带含碘散淤结,蘑菇抑制癌细胞。
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。
诗歌二:健康打油诗
春天热水烫泡脚,升阳活血固虚脱;
夏天热水烫泡脚,消暑除湿止干渴;
秋天热水烫泡脚,润肺濡肠败内火;
冬天热水烫泡脚,温肾护精丹田灼。
天天热水烫泡脚,不用瞧医再吃药。
长期坚持烫泡脚,延年益寿壮体魄!
烫泡脚呵烫泡脚,神情饱满吟长歌。
诗歌三:健康打油诗
夏天常吃蒜,消毒又保健。
热天多食姜,益寿保安康。
甜瓜要削皮,免得坏肚皮。
瓜果开水烫,吃了把心放。
盛夏吃块瓜,药物不用抓。
到了三伏天,吃物要新鲜。
会吃千顿香,乱吃一顿香。
生水不能喝,喝了生病多。
喝碗绿豆汤,解暑赛良方。
贪凉又失盖,必定把病害。
防暑又防凉,身体保健康。
诗歌四:健康打油诗
熟眠早起沐晨曦,叩齿摩肤打太极。
牛乳一杯君莫忘,调心养气勿多疑。
海味山珍未必精,粗茶淡饭亦长生。
贪杯嗜酒伤肝脏,暴饮暴食疾病增。
穷吃黄豆富香菇,冬姜夏蒜解身毒。
身健何须蓬岛药,清茶明目夜濯足。
饱食切莫效蟠龙,安步当车户外行。
气定神闲息妄念,戒急勿躁要从容。
诗歌五:健康打油诗
人到老,莫烦恼,忧愁多,催人老。
常锻炼,抗衰老,量力行,误过劳。
经常笑,变化少,心胸宽,寿自高。
善交往,广爱好,心情畅,睡眠好。
遇事忍,不急躁,多谦让,少烦恼。
调饮食。莫过饱,身体健,疾病少。
心不顺,赏花草,听音乐,怒气消。
勤动笔,读书报,常用脑,记忆好。
三字经,要记牢,保健康,乐陶陶。