心理健康周的讲话稿
在当下社会,我们很多时候都不得不用到讲话稿,讲话稿包括人们在工作场合当众发表的口头讲话文稿,和参加各种社会活动所发表的讲话文稿。如何写一份恰当的讲话稿呢?下面是小编收集整理的心理健康周的讲话稿,仅供参考,希望能够帮助到大家。
同学们:
你们知道什么是心理健康吗?根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同自己的年龄特征相吻合。
祝每个同学都有健康的心理,做一个阳光好少年。
各位老师、同学:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《做一个心理健康的好学生》。
同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你是否为学习中遇到的困难而苦恼过?你可曾为和同学相处而烦恼过呢?如果有,你可要小心,这些不健康的心理状态会让我们逐渐变得内向多疑,难以相处,同时也会影响我的身体健康。然而,在日常生活中,我们又常常只重视身体健康,而忽视心理健康。
回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的作用,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令我们回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯,04年雅典,埃蒙斯在最后一枪,只要随便打就能拿到金牌的情况下,他竟然打到隔壁靶子上;08年北京,在前9枪一路领先的大好形势下,只需要一个6.7分就能稳夺金牌,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠;12年伦敦,他的最后一枪又射歪了,只拿到铜牌。埃蒙斯的最后一枪噩梦已是第三次在奥运会上上演,可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他一次又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要!
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。我们怎样才能拥有健康的心理?
首先,正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己。天生我材必有用,每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败,相信失败是成功之母。
其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,传递快乐!享受快乐!
再次,要情绪稳定,性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间,使生活有规律。
同学们,健康是一种积累,心灵的健康不会从天而降,它需要锻炼,需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力,在学习上积极自信,勇于进取,在生活中,尊重他人,互帮互助。从现在开始,呵护自己的心灵,调整自己的`心态,做一个身心健康的好学生。
老师们、同学们:
大家上午好!
今天,我国旗下讲话的主题是“重视心理健康,走好人生之路”。
同学们,我问你们一个问题:“什么是健康?”你们中的大部分人会说:“健康就是没有病呗。”其实,健康的概念还包括心理健康。身体健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。
积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格是心理健康的标志,这些标志共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。
而现在,有些人对心理健康还不太了解,认为一个人去看心理咨询师,便说这个人“心理变态”。其实,这样说的人,恰恰说明他对心理健康不了解。我们身体会感冒、咳嗽、发烧,要去医院看医生。同样,我们心里也会“感冒、咳嗽、发烧”,比如心理有烦恼、有委屈、认为自己遇到解决不了的问题,也要去心理咨询室找心理辅导老师。在美国,一个成功者身边总有两个人,一个是律师,一个是心理咨询师,这足以说明美国人是很重视心理健康的。其实,在国内,有很多领域早已重视心理健康了。比如,大家知道的我国有名的航天员杨利伟、刘洋、费俊龙、聂海胜他们的团队都有专门的心理辅导老师;还有,我国的国家级运动员团队也有专门的心理辅导老师。在四川的两次大地震中,国家都会安排心理咨询师去给震后人员心理疏导,而我有位同学曾是汶川地震的心理救援志愿者。
同学们,我们翰林小学非常重视全体翰林人的心理健康,每学期均把心理健康工作纳入学校工作计划并执行,为了让全校师生的心理更健康,还专门设置了心语小屋,也就是心理咨询室,而我就是咱们全体翰林人的知心姐姐——刘老师。我的具体联系方式详见学校网站。
同学们,我们只有重视心理健康,才能走好人生之路,我在心语小屋静候你们的到来!
【心理健康周的讲话稿】相关文章: