各位同仁，亲爱的同学们：

　　早上好！

　　今天，距离20xx年高考还有整整xx天，距离高中学业水平考试还有xx天，距离深圳市二模考试只有7天，4月28日的高一、二期中考试也将在10天如约而来。借此机会，我想同大家探讨一下，面对考试，我们如何快乐地应对？

　　同学们，面对考试，你有过快乐吗？看着（想到）大家此刻脸上泛起的微笑，我也升起了一颗喜悦心。其实，我们传统文化中有一个很重要的文化，就是快乐文化。儒家文化的开篇，“学而时习之，不亦说乎？”讲的就是快乐文化；佛家的慈悲喜舍，也是领着大家去向极乐世界；道家的核心精神不是“无为”、不是“自然”，而是“至乐”，追求生命至高无上的快乐。那么，面对考试，如何做得到快乐？

　　我们首先，来看看快乐到底是什么，《说文解字》里说，“快”，喜也，从心，有顺畅、纯粹之意；“乐”，繁体的“樂”，下边木，两边丝，中间的白字很重要，“白”，原指白骨，指没有血肉相连的骨头，有单一、清白之意。所以，面对考试，一个清白、纯粹的人，便是一个快乐的人。清白的人，就要做到心里干净、无歹念、不他想，行为干净、不远视、不斜视、不他顾，这样的人，不失本心，不慕虚荣，以己之行，成己之美，以己之美，成人之美，做最真实的自己。纯粹的人，在任何考试面前，没有犹豫，没有退缩，坦然自得，不拘于行，不羞于色，不束于言，不违于心，做最实诚的自己。一个清白、纯粹的人，是受人欢迎，易被接纳的。清白、纯粹的人是快乐的，他的快乐源于满足了情感和归属的需要。

　　其次，面对考试，一个善于反省、善悟的人，也应是快乐的人。曾子曰：“吾日三省吾身”。孙子曰：“善胜不败，善败不亡”。老子曰：“胜人者有力，自胜者强”。先圣们尚且不断反省自己，超越自己，何况我等芸芸众生。面对考试，我们理应反省，以一种要“洗心革面”的态度，剖析自我，审视不足，扬长化短，在反思和总结中不断成长、成熟，在犯错和改正中不断提高、完善，无人时如琢如磨，有人时如切如磋。反省过后，我们理应有所觉悟，这是“心中悟出”，而非“纸上得来”，是对自己的知识、行为与能力有了深入骨髓的真知。一个善于反省、善悟的人，易于实现自己的潜力，他是快乐的，他的快乐源于初步满足了自我实现的需要。

　　我还想对同学们说，以大格局的眼光去面对考试的人，也一定是快乐的人。我们回过头去，看曾经历经的成十上百场大大小小的考试，现在的想法还会和当初一样吗？显然不会。这就告诉我们，看待考试，我们不妨把时间拉长一些，把空间扩宽一些，很多事情就会变得简单，就很容易分清轻重缓急，去粗取精，去伪存真。以大格局的眼光去看待考试，外在立身，重在立心，立心是真正去思考自己内心。每次考试，对待试题和命题者，我们要怀揣一颗恭敬之心，是为有礼；对待成绩带来的荣与辱，我们要内存一颗羞恶之心，是为有义；对于自己在考试所暴露出的问题，我们要敞开一颗坦荡之心，是为有仁；对待考试中的有所为，有所不为，我们要练就一颗是非之心，是为有智。一个有礼、有义、有仁、有智的人，是受人尊重的。他也是快乐的，他的快乐源于满足了被尊重的需要。

　　最后，特别想对高三的同学们说，三年前，你们带着憧憬与理想，来到了翰墨飘香的翠园，春寒、夏雨、秋风、冬雪中有你执著的追求，有你坚定的身影，有你勃发的激情……，如今，三年匆匆走过，剩余的xx天，仅仅是岁月长河中一朵小小的浪花，但对于我们，它是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角。让我们拿出信心和勇气，拿出魄力和胆略，去响应龙魂的召唤。

　　谢谢大家！