篇一:
常言说的好:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”吃早餐的好外可谓是数不胜数,早餐可以保证我们在上午能够精神焕发,集中注意力,更重要的是可以保证我们的身体健康。那么如此重要的早餐,我们班同学眼中又是怎么样的呢?他们有没有意识到早餐的重要性,能不能合理、健康地搭配自己的早餐呢?带着这些疑问,我与夏萌、杜佳蓉、邓玉婷一起,以“小学生的早餐问题”为主题,采用问卷的方式,做了一次深入而又细致的调查。
“你吃早饭吗?”“每天都吃。”“那你通常在哪里吃早饭?”……随着问答的次数增加,调查范围的扩大,我获取的信息量越来越大,心情也越来越复杂。本次共调查了52人,而这52人中,只有45人(约占总数的86.5%)坚持每天吃早饭,有6人(约占总数的11.5%)是偶尔吃早饭,还有1位同学(约占总数的1.9%)是从来不吃早饭,;然而,在每天吃早饭的45名同学中,只有31人吃的是营养均衡的早饭(约占总数的59.6%),剩下的40.4%的早饭营养不均衡或从来没有注意过,更有甚者早饭就开始吃热狗、汉堡这类油炸食品,这既不卫生也没有什么营养搭配,不能更好的消化反而会使肠胃系统受阻,导致肠胃反应。调查的同时,我还发现约有68.4%的同学都在家中吃早饭,这是一个很好的习惯,因为在家中吃早饭既卫生又健康,不必要担心食品安全的问题,约有7.6 %的同学一直是在外面的小吃店中吃早饭,虽然小吃店中的食品美味,但小吃店中的食物不怎么卫生,含油量或是含盐量过高,并不适合早饭食用,食材也不一定安全,不如在家中吃的放心,所以,还是在自己家中吃早饭才是最明智的选择。那么什么样的早饭是小学生常吃的呢?通过调查的数据显示约有42.3%的同学最常吃的是粥汤类,也就是各种各样的杂粮粥、营养粥,在吃粥的同时他们也会配上面包、烧饼、油条等糕点来充饥,另外有34.6%同学的.早饭通常是吃面食类,如馒头、面包、面条……配上豆浆牛奶,这便是大多数同学的标准早饭了,在我看来,这样的早饭最好再加上一个鸡蛋,补充营养。
早餐的重要性不言而喻,但为什么仍有同学不吃早饭呢?经过调查我发现是因为贪睡而造成的,为了多睡几分钟而牺牲自己的早餐时间,这是不是很不值呢?不吃早饭会造成低血糖,精力不振等现象,这样的话哪会专心听讲?早餐不得不吃啊!
在此,我也对家长提一些建议:作为家长,您应该重视孩子的早餐问题,不要孩子的早餐成为小摊上的三无食品,边走边吃抓在手中的零食。这些早餐不仅不卫生,还对身体有害,这样的早餐吃不得,也许您自己亲手做的早餐,不仅能让你的孩子吃的健康卫生有营养,还能让孩子感受到浓浓的家庭温暖。让生活更美好,只需一顿早餐,一顿丰富的早餐,可以让我们一上午精神焕发,一顿有营养的早餐,可以让我们身体健康,体质增强,一顿精致的早餐,可以让孩子感受到父母对孩子们浓浓的爱意。
你看,我们怎能不吃早餐呢?
篇二:
小学生早晨要不要吃早餐是广大家长关心的一个社会问题。为了进一步了解学生吃早餐情况,我对经二路小学一至六年级同学吃早餐情况进行了调查。现将调查结果报告如下:
一、调查经过
记者:“甲同学,请问你吃早餐了吗?”
甲同学:“没有。”
记者:“是不想吃吗?”
甲同学:“不是。是因为早晨时间太紧,家长来不及做。”
记者:“乙同学,请问你早餐吃什么?”
乙同学:“牛奶和煎鸡蛋。”
记者:“经常这样吗?”
乙同学:“不是。大多数时间是吃妈妈平时给我准备的好吃的(零食)。”
丙同学:“我经常在地摊买吃的。”
……
二、基本情况
本次调查共涉及经二路小学一至六年级共200名男女同学,其中:男同学110名,女同学90名;高年级100人,低年级100人。从调查的情况看,低年级吃早餐的人数占到被调查人数的75%,这与他们年龄小,父母和长辈关心程度高有关;高年级吃早餐的人数占到被调查人数的60%,占比略低于低年级同学,这与家长不能坚持做早餐或者学生自己不想或不愿吃早餐有关;男同学吃早餐的人数占到被调查男同学总数的45%,女同学吃早餐的人数占到被调查女同学总数的 65%。
三、调查中反映出的问题
1、大多数同学能坚持吃早餐,但是有将近1/3的同学不吃或不坚持吃早餐。
2、男同学吃早餐人数的比例要比女同学吃早餐人数的比例低;高年级吃早餐人数的比例要比低年级吃早餐人数的比例低。
3、大多数同学早餐能够坚持合理膳食,讲究营养搭配,但也有一部分同学的早餐单调,甚至不卫生。
四、几点建议
1、常言说:“早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少。”吃早饭有利于身体健康,增强体质,所以,建议同学们都要坚持吃早餐。
2、要提高早餐的质量。在调查中发现,有相当一部分同学在街上买零食当早餐,既不文明,也不卫生,更谈不上合理的营养搭配。小学生正处在长知识、长身体的关键阶段,希望家长们在关心孩子学习的同时,别忘了给孩子准备一份丰盛的早餐。
3、建议学校给我们学生做一次生活保健讲座,让同学们了解养成吃早餐习惯的重要性,配合家长做好学生吃早餐的宣传动员工作,与社会各界一道为青少年的健康成长做出努力。