亲爱的老师和同学们：

　　血液，作为生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血既是一项利国利民的公益事业，又是一项关系到社会和谐稳定、人民幸福安康的爱心工程，同时也是我们每位公民应尽的社会责任和义务。

　　公民积极参加无偿献血，保障了医疗临床用血的需要，达到治病救人的目的，让更多患者与死神诀别，让更多家庭充满欢笑。在此，我们向全校师生发出倡议：请积极行动起来，伸出你的爱心之手，定期加入到无偿献血的队伍中来。用我们满腔热血，灌溉生命的绿洲;用我们点滴奉献，弘扬和践行“人道、博爱、奉献”的无偿献血精神，点燃生命希望，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心。

　　根据上海市血液管理办和学校统一部署，20xx年度我校师生献血的时间初步安排如下：

　　4月19日(徐汇校区)、5月10日(奉贤校区)，5月17日(奉贤校区)，9月13日(奉贤校区)、10月11日(奉贤校区)、10月25日(奉贤校区)、11月15日(奉贤校区)、11月29日(徐汇校区)

　　届时，采血车停靠地点：徐汇校区为学校大礼堂，奉贤校区为体育馆。时间如有变动，我们会及时发出通知。

　　请有意参加无偿献血的师生提前一周至校医院办公室领取“献血登记表”(徐汇校区校医院201室，电话xxxx;奉贤校区校医院203室，电话xxxx)，也可以由献血者本人到献血现场领取“献血登记表”;献血时请务必携带本人“身份证”和“献血登记表”。

　　最近一期的献血安排为5月10日(本周五)8:30-15:30，采血车停靠在奉贤校区体育馆周围，欢迎广大师生积极参加。

　　校医 院校红十字会

　　20xx年4月16日

　　附：献血常识问答

　　1. 献血者需满足以下条件：

　　1).年龄在18—55周岁;

　　2).男性体重≥50千克，女性体重≥45千克;

　　3).经体检，身体健康。

　　2. 不能参与献血的情况：

　　1).乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病病原体感染者;

　　2).半月内拔牙或施其他小手术者;

　　3).妇女生理期前后三天，及哺乳期未满一年者;

　　4).感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者;

　　5).近五年内输注全血或血液成分者;

　　6).较大手术后未满半年者;

　　7).皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;

　　3. 血液的构成

　　血液是由有形成份和无形成份两部分组成。有形成份包括红细胞、白细胞和血小板等，约占血液的45%，其余55%为无形成份----血浆，血浆中水份占91-92%，其余是各种蛋白质、无机盐和其他有机物质。也就是说，献血失去的一半是水分。

　　血液中所有成分都经历新生、成熟、衰老、死亡的新陈代谢过程。白细胞寿命仅为9-13天，血小板寿命仅为8-9天，红细胞的最长寿命也仅为120天。正常情况下，每人每天有1%比例的红细胞衰老死亡，同时，也有相应数量的红细胞新生。

　　4. 献血对身体健康是否有影响

　　(1)从血量上看:每个成人全部血量大约在4000-5000毫升，献血一次为200毫升，不足全部血量的5%，科学测定，健康人一次失血10%以下极少引起症状。无数献血者实践证明，健康人适量献血不会影响健康。(2)从血液循环上看：人体约有20%的血液存在于肝、脾等器官里，遇有失血，这些存储的血液，会迅速补充血容量，在短时间里恢复正常。不会影响正常的血循环和血压。(3)从新陈代谢来看：同任何生物一样，人的血液是不断新陈代谢的。一般每四个月红细胞要更新一次，献血会刺激造血功能，促进新陈代谢。增加新生红细胞，有利于健康。

　　5. 献血会传染上肝炎、艾滋病等疾病吗?

　　目前对献血者抽血检验和采血时使用的注射器和采血器材都是一次性的，均经过严格消毒，用过后，集中销毁。而且这些生产厂家都经国家卫生行政部门验收批准的，因此献血是绝对安全不会感染任何病症。

　　6. 献血前应做哪些准备?

　　为确保血液的'质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应,献血者在献血前一天和献血的当天,需注意以下一些问题：(1)献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物,要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量;(2)要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应;(3)准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。

　　7. 献血后应注意哪些事项?

　　献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位15分钟左右。如果针眼周围有青紫，两到三天热敷可逐渐消退。献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。在献血后的1-2天里，适当吃一些高蛋白和易消化的食物，切忌过食，也不要剧烈运动，适当休息。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

　　8.为什么少数人会发生献血反应?

　　首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，然后出汗，出汗后面色逐渐红润，症状很快消失。造成这种反应的因素很多，有的是对献血缺乏生理知识，精神紧张;有的是心理因素，看到别人晕眩，自己也觉得晕了;有的睡眠不够充足;有的空腹献血出现低血糖;有的献血前疲劳过度等等。

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