忧愁满腹却装喜。

　　少女离家出嫁时，

　　心花怒放却装悲。

　　群言独断。

　　自己酿的青稞酒，

　　不香也要喝掉它。

　　吃食在农区，

　　下蛋在牧区。

　　门槛是山，

　　庭院是原。

　　在家如虎，

　　再外如猫。

　　向人传经那样，

　　己要言行一致。

　　活动频繁腿脚断，

　　走动过分座位失。

　　马能通行鞍也能，

　　主能通行仆也能。

　　尖角刺入自己腿。

　　羊鞭山羊毛来作，

　　石头落在羊脖上。

　　一百个有角的能通行，

　　一个没有角的何为不能？

　　掩饰自己的一罐错误，

　　揭露他人的一瓢错误。

　　贤父积累的财宝，

　　恶子毁于酒牌上。

　　父辈的仇，

　　儿辈要报。

　　贤德上师住锡于故乡，

　　不必向那他人求加持。

　　陶匠白玛久典，

　　也属于扎朗十三大七。

　　交谈是互相交谈，

　　争论是互相争记。

　　一个坏人搅乱全村庄，

　　有毒食品搅乱全身体。

　　有财，姑娘是亲戚，

　　无财，姑娘是佣人。

　　上等男儿被声誉迷惑，

　　中等男儿被钱财迷惑，

　　下等男儿被食物迷惑。

　　死主甩动套索时，

　　圣人同样也难躲。

　　不是外面的肉，

　　而是里面的脂。

　　儿子必嫌父丑，

　　犏牛父亲是黄牛。

　　祥云右绕好人。

　　集体

　　人民的手是金子，

　　人民的口是计策。

　　只要同心又协力，

　　山岳也能搬个家。

　　椽木多了，

　　比梁结实。

　　三个普通人的商议，

　　胜过一个高明人的主意。

　　老鼠合作，

　　给猫戴铃。

　　锅里若有，

　　瓢里必有。

　　跳舞在一起，

　　叉腰却不同。

　　众人中的话语，

　　众鸟中的羽毛。

　　让人人幸福是行善，

　　让父母幸福是报恩。

　　话要说在众人前，

　　辫要甩在脑后面。

　　众人中的随便一句话，

　　爱思索的人要留神听。

　　常说逆耳话的友，

　　证明怀有爱友心。

　　若能齐心又合力，

　　弱者也能办大事。

　　莫寄希望于亲戚，

　　当心有朝成冤家。

　　汉藏语言虽相异，

　　智慧含义却相同。

　　行为相同之人，

　　常常聚在一起。