健康谚语

时间:2021-08-31

  1、睡多容易病,少睡亦伤身。

健康谚语

  2、大葱蘸酱,越吃越胖。

  3、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

  4、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

  5、甜言夺志,甜食坏齿。

  6、刀闲易生锈,人闲易生病。

  7、汗水没干,冷水莫沾。

  8、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

  9、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

  10、吃好睡好,长生不老。

  11、要想健康快活,学会自己找乐。

  12、宁可无肉,不可无豆。

  13、尽量少喝酒,病魔绕道走。

  14、吃米带点糠,营养又健康。

  15、常打太极拳,益寿又延年。

  16、有泪尽情流,疾病自然愈。

  17、戒烟限酒,健康长久。

  18、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

  19、经常失眠,少活十年。

  20、笑口常开,青春常在。

  21、饮了空腹茶,疾病身上爬。

  22、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

  23、要健脑,把绳跳。

  24、要得腿不废,走路往后退。

  25、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

  26、吃面多喝汤,免得开药方。

  27、吃得巧,睡得好。

  28、春捂秋冻,不生杂病。

  29、冷水洗脸,美容保健。

  30、哭一哭,解千愁。

  31、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。

  32、中午睡觉好,犹如捡个宝。

  33、笑一笑,十年少。

  34、喝茶不洗杯,阎王把命催。

  35、立如松,行如风。

  36、常把舞来跳,痴呆不会到。

  37、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

  38、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

  39、先睡心,后睡眼。

  40、晨吃三片姜,如喝人参汤。

  41、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

  42、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。

  43、锻炼要趁小,别等老时恼。

  44、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

  45、养生在动,动过则损。

  46、饭后百步走,活到九十九。

  47、多喝凉白开,健康自然来。

  48、若要百病不生,常带饥饿三分。

  49、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

  50、欲得长生,肠中常清。

  51、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。

  52、日光不照临,医生便上门。

  53、吃了十月茄,饿死郎中爷。

  54、要得身体好,常把澡儿泡。

  55、祸从口出,病由心生。

  56、好人健康,恶人命短。

  57、一夜不睡,十夜不醒。

  58、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

  59、三天不吃青,两眼冒金星。

  60、请人吃饭,不如请人流汗。

  61、饭前便后要洗手。

  62、要得身体好,常把秧歌跳。

  63、懒惰催人老,勤劳能延年。

  64、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

  65、热水洗脚,如吃补药。

  66、吃人参不如睡五更。

  67、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

  68、垃圾食品危害多,远离方能保健康。

  69、核桃山中宝,补肾又健脑。

  70、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

  71、饭养人,歌养心。

  72、一日三笑,人生难老。

  73、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

  74、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

  75、食不语,睡不言。

  76、药补食补,不如心补。

  77、指甲常剪,疾病不染。

  78、妻贤夫病少,好妻胜良药。

  79、寒从脚上起,病从口中入。

  80、多练多乖,不练就呆。

  81、千保健,万保健,心态平衡是关键。

  82、饭前喝汤,胜过药方。

  83、心灵手巧,动指健脑。

  84、多吃咸盐,少活十年。

  85、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

  86、萝卜出了地,郎中没生意。

  87、要得腿不老,常踢毽子好。

  88、每餐留一口,活到九十九。

  89、宁可食无肉,不可饭无汤。

  90、一日三枣,长生不老。

  91、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

  92、一日两苹果,毛病绕道过。

  93、性格开朗,疾病躲藏。

  94、饭后一支烟,害处大无边。

  95、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

  96、大蒜是个宝,常吃身体好。

  97、常吃素,好养肚。

  98、人有童心,一世年轻。

  99、白水沏茶喝,能活一百多。

  100、房宽地宽,不如心宽。