努力，就是你付出过；努力，就是你加油过；努力，就是你成功过；努力，就是你尝过失败；努力，就证明你成长了。

　　记得在三年级的时候，在那年的运动会上，我报了跑步100米，垒球。

　　终于迎来了运动会的开始。先是广播员的讲稿，再是老师们的点名。终于开始了女子100米预赛，听见裁判老师点名，终于念到了我。我走向比赛地点，到了起点线，我深深记住了体育老师叫我先做热身。我在起点上跃跃欲试。

　　“砰”比赛开始了！我听见了广播员们的声声呐喊：“运动健儿们！拿出你们的勇气！向前奔跑！胜利属于你们！”还有老师同学们在为我呐喊：“加油加油！一班一班！非同一般！***加油！”听到老师同学们的呐喊我使出了全身的力气向前奔跑。

　　我看了看对手我现在属于第三名。我已经筋疲力尽了，为了不辜负老师和同学们，我又跑了起来。

　　终于，皇天不负有心人，我进了决赛。

　　我又一次跑了起来。经过上次的教训，我不再左盯右看了。

　　因为场道的原因，我不能太猛，因为我是站在最外边的跑道，只要稍不注意，很可能就会出局。

　　最后，得了最后一名。我趴在草坪上哭，因为我没能为班级争光，我很难过。

　　这时，同学过来安慰我：”**，不要哭了，没事的。”

　　老师也闻声而来：”**，不要哭了，老师知道你尽力了。记住，只要你参加过，只要你努力过，只要你付出过，就不怕输。”

　　我抬起头，细细的品味老师的那句话：只要你参加过，只要你努力过，只要你付出过，就不怕输。是啊，只要努力过，就不怕输，这次输了，下次再争取。

　　老师，是您，是您告诉了我。只要努力，就不怕输的道理。

　　成长也需要努力。因为努力，是成功道路上不可缺少的一部分。这句话，将是我终生受益。老师，虽然你已经没教我们了。可是，你教我们的道理，我们会紧刻在心。