投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目，下面我们来看看描写投实心球的作文，欢迎阅读借鉴。

　　描写投实心球的作文1

　　大家都说我是体育尖子生，跑起步来就像是一匹脱了缰的野马，大家都称我是“飞毛腿”。其实，不只是跑步，羽毛球、实心球都是我的强项，我最喜欢投实心球，也在一次次地创造纪录。

　　星期三，天空摆脱了阴雨蒙蒙，终于放晴了。大课间终于又可以安排投实心球了，想着可以享受投实心球的乐趣，我兴奋极了！我手里拿着实心球，步履轻盈地走在队伍中，幻想着投实心球的场景，心里乐滋滋的。终于，我们来到空地上，大家排好队，开始了投实心球测试。第一个投的是姚航，他只投了6米。同学们一个接一个地将实心球从手上抛出，只可惜都只是过了合格线，看着同学们的表现，我记既紧张又雀雀欲试。

　　终于轮到我了，我的心不可抑制地跳动着，腿微微地颤抖，我拿起实心球，目视着远方用力把球投了出去。看着球被抛出去，不知道结果会怎么样，心里别提有多紧张了，没想到竟然投到了9.6米！我惊讶极了！接着，我又拿起了第二个实心球，心里踏实多了，“一定要比上次好！”我默默地对自己说。我使出了吃奶的劲，又一次把球抛了出去，心里还是很紧张，就怕它超不过9.4米。我的眼睛紧紧地盯着球落地的地方，“哦也！”居然投了9.6米，我一蹦三尺高，高兴地叫了起来，“太棒了！又增加了0.2米！”以后我一定要保持住这个记录！在男生中只有我的成绩达到优秀，为此我非常开心，又十分骄傲。

　　以后我一定要保持住这一次的记录，不过也要争取投得更远，创造更好的记录，为爸妈争光。体育项目记录的优异并不能代替其他方面的成绩，在其他各个方面我也要加油，尤其是我的弱项——课堂发言。一次次打破原有的记录才会有进步，才能成功，让我们一起加油吧！

　　描写投实心球的作文2

　　为了迎接下周三、四的达标运动会，爸爸给我买了一个实心球，让我有空练一练，达到标准或更远。我非常激动，因为在学校里练习时我总是投不到六米及格线而发愁。我正想去买一个实心球在家练练手，爸爸就给我买来了，真是求之不得啊！

　　我和爸爸来到了花园里的泥地上。首先爸爸量好了六米的距离，并在那做了个记号，然后又走过来教我怎样投掷实心球才投的比较远，最后他去向六米的地方，准备给我看成绩和捡球。我摆好投球的架势：两腿前后分开，上身往后仰，双手拿球举过头顶，一切准备就绪。我大喝一声，球随之抛了出去，但是还不到三秒球就重重的落到了地上，我的心也随着球落到了谷底。

　　爸爸开始纠正我的错误：“你抛球的方向是朝下的，所以才导致球猛地掉下去，不要灰心，你只要把投球的方向调高一点儿就行了。来，再来试一试。”听了爸爸的这番话，我士气大增。我对自己又有了很大的信心。我重新拿起球，调整好方向，屏气凝神，一瞬间，我使出了九牛二虎之力把球使劲掷了出去。

　　这次果然有很大的进步。球在空中滑出了一道美丽的弧线，好像一道彩虹。球落到了地上，“五米四。”爸爸对我大喊声，这次比刚才好多了。我兴高采烈地对爸爸喊“再来，再来。”一球比一球投的远。

　　我每天都在坚持练习，到现在为止，我已经能投到5米8到6米之间了。状态好的时候还能投到6米多。我要再接再厉，投得越远越好。

　　描写投实心球的作文3

　　在一个风和日丽的下午，上完第二节课我们要去兴趣小组了。这时李老师说：“兴趣小组取消了，我们要选几名男生和女生去参加投实心球。”接着大家面面相觑，大概大家心里都想，谁会成为那个幸运儿呢？继而争先恐后地举手，我也不甘示弱。最后老师选了我、梁心悦等等的女同学和男同学。

　　我们几个人排着整齐的队伍来到了楼下。开始了，先是一班和二班，他（她）们正玩的起兴的时候。顿时天空乌云密布，雷鸣电闪。过了一会儿，我以为会下倾盆大雨，出乎意料，竟然是淅淅沥沥的小雨，同学们依然在专心的投实心球。我却伴随着小雨情不自禁地翩翩起舞起来。雨过天晴，这时候轮我们班了，同学们认真地看着，第一个投实心球的人是陈煜彬，他一下子把六个都打倒了，给了我们班一个好的开头。

　　接着的同学不是投了三个就是四个，轮到我了，我又激动又紧张，我闭住眼睛用力往前一投，以为自己会全部投中，没想到自己只打倒了三个。我们班只有冯诗轩和李浩洋投实心球没有投中。不一会儿，实心球投完了。同学们意犹未尽地各自回教室了。

　　这一次投实心球使我有了经验，下一次我一定要都打倒。