初中二年级课时计划-初中体育教学设计

时间:2021-08-31

初中二年级课时计划-初中体育教学设计

  本课教材

  (一)快速跑:40—60米的加速跑

  (二)自选练习:跳绳、打篮球、踢毽子、投沙袋

  课的类型

  新授课

  教学目标

  (一)巩固和改进加速跑的动作技术,使80%的学生基本掌握正确的`技术,提高学生奔跑能力,发展速度、协调、灵敏等身体素质。培养学生顽强拼搏的意志品质及自主健体的意识和能力。

  (二)通过各种练习方法,发展学生的投掷能力和空间判断能力以及灵敏、协调等身体素质,培养学生团结协作的集体主义精神。

  重点基础知识

  队列练习:

  1.踏步走──立定

  2.随音乐走成各种图形

  (一)快速跑的特点是强度大,在较短的距离中以最快的速度跑完全程,它对发展快速奔跑能力有着重要的作用。快速跑的全程可以分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑。

  (二)自选练习方法:

  1.跳绳

  2.打篮球

  3.踢毽子

  4.投沙袋

  重点与难点

  重点:用前脚掌着地并放正。

  难点:蹬摆结合。

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