小学四年级作文500字:我学会了打篮球(3)

时间:2021-08-31

小学四年级作文500字:我学会了打篮球9

  这学期的体育课,老师要求我们会三步上篮,而且是要考核,是有成绩记录的。

  我本来就在运动这方面不是很积极,而打篮球更是三脚猫的功夫,听到这个,只能是硬着头皮去练了。

  我最先想到的就是弟弟,他虽然年纪比我小,但是个子比我高很多,他从小就特别喜欢打篮球,在球场上跑跑跳跳。

  当我和他说了这件事,弟弟就答应教我。于是,每天清晨五点多,我们就起床,带上球,到附近的一个社区篮球场去练球。

  从家里出发的时候天还蒙蒙亮,到篮球场地的时候,天已经有些灰亮了,我发现我们还是最早的,已经有几个小男孩在那边练球了。

  弟弟和他们打招呼,原来都是之前通过打球就认识的。然后他们几个就在一个篮筐下玩,让出一个篮筐让我练。

  先从运球开始,弟弟半弯身子,在地上拍打着球,时不时还会跨下运球一下,在我看来不听话的大圆球,在他手中就跟玩具一般。“你先把这个练5分钟!”弟弟跟我说道。

  虽然觉得有点无聊,但我还是照做了,从最开始的一直跑球,到最后我居然也能连续地拍打,让球在手中也变得听话起来。这就相当于是热身了,之后弟弟教我边走边拍球,边跑边拍,然后走两步再一跃扔球上篮。

  这个过程可想而知,我基本是手忙脚乱,一直是捡球的状态。

  “没关系,第一天练,已经很棒了,多练练就可以了。”弟弟鼓励我道。

  果不其然,在接下来的几天当中,我的运球动作越来娴熟,很快就能准确地做到三步上篮的动作。在考试那天,我得了一个不错的成绩。

  我很感谢谢弟弟,在他的帮助下,我学会了打篮球。

小学四年级作文500字:我学会了打篮球10

  在我家不远处,有一个篮球场。我经常看见一大群人在那里打篮球。我很羡慕和佩服他们的球技。

  今年春天,我做了一个小手术,在家休息期间觉得十分无聊。于是,我让妈妈给我买一个篮球,为什么我要买篮球呢?因为它可以让人增强体力、身体健康。

  然后,我和妈妈去篮球场打球。我走到离篮筐大约2米的地方,拿起球,注视了篮筐好久,我才准备投篮。只见我手一扔,球就像一个不听话的小孩,在球场上乱跳。我把球捡回来以后,我学着大人的动作,脚使劲一跳,手一扔,来了个“干拔”跳投,那球出手后,在空中留下一道完美的弧 线,然后就跑进了篮筐。

  我走到了2分线上,投了一个球,可我用力过猛,打到了自己的鼻子上。一瞬间,我的鼻子咸的、辣的、酸的一起出来了。“好疼”!但是,我仍然不甘心,又拿起了球,采用我的投篮秘诀:心稳,力足,手准。结果连续进了4个球。我十分高兴!这些日子我有时间就去篮球场练球,我非常努力、刻苦地练习,真是累得我“腰酸背痛腿抽筋”啊!

  在我的带动下,我和我们班的几个男同学,经常去打篮球。这不仅给我们的课余生活带来了乐趣 ,也增进了同学之间的友情。

  通过学习打篮球这项体育运动,我得到了启示:要想做好一件事,无论遇到多大的困难,只要坚持不懈地努力,才能成功!

小学四年级作文500字:我学会了打篮球11

  我想学打篮球,是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛,一想想就按捺不住心里的激动。

  爷爷先带我去买了个篮球,然后和爷爷一起去体育广场,学习打篮球。

  到了学习地点,爷爷对我说:“先练习运球吧。”我说:“好。”爷爷告诉我:“不要手指运球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心来运球,才能控制住球。”我尝试了一下,果然,球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我:“手掌心要在球的正上方,保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回来后,又试了几次,球还是跑。后来,爷爷给我做了示范,我似乎明白了什么,又尝试了几次,果然,成功了。一想到这里我就特别的自豪,实在是太高兴了。

  爷爷又发话了:“这才是简单的第一步,难的还在后面呢!”我说:“那我会更加努力的。”

  爷爷开始教我投篮了,先跑着运球,然后猛地一跳,把球投进去,这就成功了,但需要多多练习,我试了一下,球没进去,我反而摔了一跤,疼死我了。我气得要放弃了,可是爷爷却说:“想要学好篮球,就要有耐心,还要眼疾、手快、心静,这样才能学好篮球。”听着爷爷的话,我颇像沐浴在大自然的怀抱中,让柔和的微风吹着头发,鸟儿叽叽喳喳地唱歌,除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了:我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着,不停地练习,我终于成功了。

  我有一种体会:坚持下去,就像愚公移山、精卫填海一样,只要日复一日地努力,就会成功。

小学四年级作文500字:我学会了打篮球12

  我和篮球的相识缘于一部日本的动画片《鸭子的天空》,里面的男主角打篮球时的那些潇洒的动作让我无比羡慕,再加上我经常从新闻里面看到或听到我国篮球明星———姚明的许多事迹,这些更加坚定了我学打篮球的`决心。终于,在今年暑假,经不住我的软磨硬泡,爸爸给我报了一个篮球训练班,开始了我学打篮球的征程。

  学习第一个周期,大约要经历一个月的时间,全部都是以练习基本功为主:侧滑步,绕场跑,八字运球,青蛙跳,高抬腿,定点跳篮……练得我手脚麻木,感觉它们已经不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一觉。哎,我真的太难了!想到第二天还要继续练习,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己选的,就是跪着也要把它走完啊。

  等到第二天,我又咬着牙坚持去训练了。每天的训练真是又苦又累又无聊。怎么跟我想象中的打篮球不一样啊?什么时候才能来一场真正的比赛啊?

  终于在训练了大概一个月的某一天,教练让我们三人一组。难道我们今天要打篮球比赛了?果然不出我所料,今天可以在赛场上和他们一决高下了!可能我的平时训练比较刻苦,基本功也比较扎实,在第一节比赛中我连拿12分,最后这场比赛我以五十六分四个篮板十次助攻一举拿下整场比赛的“MVP”。

  哈哈,就这样我学会打篮球了!