今天，我和三个小朋友在一些家长的带领下，到宜都的大溪徒步。

　　大溪是一条很美丽的溪流，在群山的环绕下，它像一条玉带从山谷里悠然走到平原。家长给我们的任务是：从农家的溪流处逆流而上，一直要走到溪流的源头。一路上，我们经历了浅滩、深潭、瀑布、石子坡、荒山岭，走得异常艰辛。虽然我在假期学会了游泳，但是，在深达两米的深潭里，我却害怕得无所适从。好在，我们兄弟四人非常团结，互帮互助，最后，战胜一个又一个的困难，如愿地到达了目的地。

　　在我们经历的每一处，河水是那样清澈，河道两旁的植物也长得非常茂盛，家长告诉我们，这就是自然给予我们的美好。我们要分外珍惜。

　　在保护环境这个警示下，我们四人每到一处，都尽量不去伤害一草一木，吃完的干粮包装袋，我们也一一集中，放在自己的背包里等到有垃圾桶的地方再去丢掉。李博文从溪里抓住了一只螃蟹，我们都非常喜欢，不过，商量再三，我们还是决定将它放生，因为动物也是有生命的，离开了它的生活环境，它会伤心会难过，也许还会不幸地死去。在走过的地方，看到有些人遗弃的塑料袋漂浮在水面上，我们气愤的同时将它们一一捡起。真希望，以后这些人，在享受自然的同时，不要再破坏环境了。

　　今天虽然非常辛苦，但是，我感受到了团结的力量，在给予别人帮助时，自己一样也得到别人的帮助。也感受到，人与动物、植物之间，也要相互帮助，自然带给我们好的空气，放松的心情，我们决不能去伤害它们。如果我们每个人，都做一个文明的人，那么这个社会就是一个文明的社会。只要我们从我做起，从每一件小事做起，这样，身边处处是文明。