我知道了生活饮食要健康优秀作文

时间:2021-08-31

  生活中我在爸爸妈妈和网络中学到很多的饮食小知识。比如……

我知道了生活饮食要健康优秀作文

  “开饭了”“开饭了”今天是周末,爸爸做了满满一座丰盛的饭菜。有香喷喷的肉、美味可口的鱼、和色泽鲜艳的青菜。我就连忙跑过去,美滋滋地吃起肉来。突然我感觉嘴里特别“疼”,爸爸让我张开嘴说:“你的嘴里的了溃疡。”爸爸给我一片维C片让我贴在溃疡上,过一会我感觉不那么疼了。爸爸对我说:“不能光吃肉不吃蔬菜,那样会缺少维生素,最容易的溃疡。”几天后我的溃疡好了。

  生活中有些小朋友更我一样,只吃肉,不爱吃青菜,那样对我们的成长不利,我们不应该偏食,多吃蔬菜和水果,才能健康茁壮的成长。