孩子的压力你看到了吗?
早上六点,天还未亮,我和女儿随着闹铃的叫嚣赶紧起床。刷牙、洗脸、梳头、吃饭……完成一系列的动作,女儿背上书包踏上去学校的路上。而我,准备好早饭后,总是揉揉眼再睡一个回笼觉。
晚上,华灯已上,都市街头回家的人群熙熙攘攘。一直到七点左右,女儿才一身疲惫地进了家门。看样子似乎连说话的力气都没有,但只要她往书桌旁边一坐,便如打了鸡血一般斗志昂扬。
手边是一项项的学案、试卷、作业……排着队在等她去完成。皱眉地思索,刷刷地书写,此刻她就如上了发条的钟表,滴滴答答不忍停歇。
提提女儿的书包,每次都很沉很沉,压得我的心都觉得重。有一天早上,我去叫她起床,才发现她晚上因为写作业太困,竟和衣而眠。
不得不说,一进入初中,孩子们的压力真的很大。
面对孩子的压力,我们该怎么办?
父母对于孩子的压力真的就爱莫能助了吗?
不!只要我们有一颗关怀、关心细致入微的心,孩子们就会在压力之下感受到春天般的温暖,从而对他们紧张负重的神经起到一定的缓解作用。
有压力就会有动力。不用我们说,孩子们其实很明白,他们坚强坚韧的性格有时令我们都深深叹服。女儿对于作业从不含糊,不做好做完从不罢休。她会认真对付每一道题,不放过任何死角。在这次月考中,她取得了班级第三名的成绩。我大大的赞赏和鼓励了她。我的喜悦让她觉得很有成就感。她也明白,这和自己平时的努力是分不开的。
对于减缓孩子的压力,我们做父母的要学会配合和辅助。一句贴心的话语,一个赞许的微笑,一杯热茶,一声叮咛,都会让他们感动万分,从而会更加珍惜每一份美好的时光,负责任地做好自己的选择。切忌漠不关心和恶言恶语,这些不但会给孩子造成伤害,而且会加重他们的心理负担,使之感到压力重于泰山,产生灰心丧气的情绪。
怎样和孩子一起应对压力?
不管生活如何对待了我们,我们也要微笑地去面对生活。
告诉孩子,今天的压力不算什么,那是一种挑战和考验。每一个成龙成凤的背后都会付出辛劳和汗水的代价。这世间从来没有不劳而获永远的幸运儿,只有用自己的双手才能打造出属于自己的一片辉煌灿烂的天空。
当我们的孩子面对压力产生烦躁的心理时,我们千万不要呵斥和埋怨,相反,应该轻声细语地去安慰他们,鼓励他们,引导他们放下沉重的包袱,轻装上阵。节假日,可以适当抽出点时间带孩子散散心、旅旅游,做一些户外活动,这些对他们的身心健康都是有益的。
我们要引导孩子树立远大的理想,培养正确的人生观、价值观。这样,压力在孩子们的眼里成了一种意志的磨练,他们自会找到一种调节的方式,变压力为动力。此时的我们就可以站在适当的距离默默地看。
条件是,我们必须要发自内心地去爱他们。