我是一个瘦小的男生，体育并不是我的长项。在三年级的一次运动会中，有一个800米的长跑项目，班里报名的人寥寥无几。为了补齐参赛人数，我思虑再三决定报名参加比赛。

　　比赛那天，看着其他选手各个精神饱满、活力充沛，我这个从没参加过训练的人，不禁心里直打鼓。才跑了一圈我就觉得腿像灌了铅一样沉重，经过班级营地时我听见了同学们窃窃私语的质疑声，整个人感觉越来越不好。

　　这时，突然一个人跑到我身边大声的喊着：“张梵锐，加油！加油！”原来是任老师。只见她脸憋得通红，露出一副焦急的模样，一边大声地喊着“加油”，一边有节奏地挥动着双臂，带动同学们一起为我加油。那一声声有力的“加油”好像在告诉我：一定要坚持！我心中升起了一股力量，迈开步伐坚定的跑了下去……

　　每当我遇到挫折时，总会想起任老师的那声“加油”，它总会在我想放弃的时候提醒我要坚持，鼓励我向着成功再次启航进发！