今天下午，第一节课是足球校本课。

　　老师先让运球三圈，结果我满头大汗，气喘吁吁。接着，让我踮球50个！用脚拍球20个！接高空球30个！我本以为自己技术很好，可别人早超过了我！唉！我的老毛病又犯了——每次练习时就想，只要有时间就练习，结果，一有时间，我偏偏不练！好像大脑不受控制似的。终于，踮球到了50个！我又骄傲起来。看了看旁边的同学，他们早就开始做第二项了！用脚拍球。我的脸色忽红忽白，心情始终没有平静，更没想到的是，别人都做完了，我却连第二个项目都没做完。我突然想起一句名言：“虚心使人进步，骄傲使人落后”。于是，我把心静下来，全神贯注地看着球往哪里走，我就往哪里拍，不再像以前那样自大了，结果坏掉的次数越来越少，成功的次数增多了！不一会儿，我就做完了。做完这3个动作，才使我明白了“虚心使人进步，骄傲使人落后”的道理。最后，我做完了用手拍球等动作。时间过得飞快，不知不觉地就从我们身边擦肩而过，“叮铃铃”下课铃响了，我们只好依依不舍地回到了班级。

　　今天我们上了一节快乐的足球课。同时，我也明白了一个道理：“虚心使人进步，骄傲使人落后的道理。”