【第1篇】

　　运动是人精神和活力的根本，是健康必不可少的。比如每天多跑跑步，多打打篮球，多跳跳绳……这些都对我们的身体非常有益，总运动能让我们的每一天都活得精彩，活得更快乐。

　　不好意思，其实我最讨厌的就是运动。懒惰的我缺乏做事情持之以恒的精神，再加上肥肥的我非常不喜欢运动之后的汗流浃背，感觉实在不爽了。

　　记得那是暑假中的一天，我正在写作业，忽见爸爸提着不小的包进来，我问：“这包里是什么呀？” 爸爸回答说：“是羽毛球和羽毛球拍，我花了不少钱呢，我们来比一比呀！大懒虫？ ”我不服气地说：“比就比，谁怕谁啊！”

　　嘴巴厉害的我心里可后悔死了：哎呀，早知道就不答应了，我又没练过羽毛球，牛逼吹上天了，可是我又答应了，怎么能言而无信呢？我的心绷得紧紧的，双腿还瑟瑟发抖着，爸爸却精神抖擞。爸爸先发球，羽毛球飞过来，我可是手忙脚乱地乱打一气，怎么可能打回去，我还不服气，拿起羽毛球，往天空一掷，发力太大，把羽毛球打飞了，找了好久呢。轮到爸爸发球了，一个扣球飞过来，我凝成斗鸡眼儿，总算打了回去，爸爸又打回来，我还在这种不足为矣的小事上洋洋得意，一个旋转球过来，我看得眼花缭乱。爸爸欺人太甚，竟然对一个新手打这样的球，结果可想而知，惨不忍睹啊！轮到我发球了，爸爸眉开眼笑地说：“哈哈，你打的是什么球啊，根本毫无难度，我可以算是独孤求败了。”还没等他说完，我一鼓作气，使出吃奶的力气，看着位置，直接把爸爸“爆头” ，看着爸爸躲闪不及狼狈不堪的样子，我立刻哈哈大笑。

　　这次的羽毛球比赛，虽然爸爸胜利了，但让我懂得了深刻的道理在困难中才能磨练出意志，是快捷最有益的方法，也是最快乐的。

　　【第2篇】

　　“生命在于运动。”“发展体育运动，增强人民体质。”……这些名言警句都说明了运动的好处与乐趣，在各种爱好中，我最喜欢的就是体育运动了。

　　体育的项目有很多种，有排球、有篮球、有跑步……其中，足球被称为“世界第一运动”，具有很强的对抗性和观赏性，因此，我和同学们都十分喜爱它。经常在球场上踢来踢去，小伙伴们你追我赶。我们那一队先起球，我想了想，把球传给了张丽，张丽带球将它传给王好，对手好像知道我们的套路，一个不留神，她就丢了球，被对方抢走了。我们不甘示弱，要将球夺回来，可是对方配合度很高，让我们没有可乘之机。不好，球已经传到球门那里，幸好守门员王刚同学反应敏捷，一下子把球捕入怀中……

　　“国球”——乒乓球，我更是喜爱。一有空闲就和别人去打球。走进大学后，来到乒乓球桌边，我与一个年龄差不多大的朋友打起乒乓球来。我轻轻地开了一个慢球，对方毫不犹豫地打了个“快门”过来，我又打了个慢球，对方好像在逗我玩似的，也学我“笨拙”的姿势打了一个慢球。好！时机已成熟，我用准力量，快速一击，球落到了桌子边缘处，接着，飞快地跳了出去。对手还没有反应过来，就输了，我高兴地笑了。

　　运动是多么有趣啊！我运动，我健康；我时尚，我快乐！