河流适时的疏通，才不会堵塞氾滥；火山适时的喷发，才不会爆发酿灾；心情适时的纾发，才不会爆炸毁灭。

　　负面情绪吞噬我，我往黑洞里掉，朋友像一根绳索，助我攀越障碍。陪我聊聊天，听我说说话，邀我打打球，伴我跑跑步。打开快乐的秘方，一双明亮、关心的眼神，一个轻轻的点头动作，一颗包容与接纳的心。我，不须在乎形象，毫无顾忌，说出内心话，我，打开心窗，看到绿地般的宽广。朋友的陪伴，打通我的任督二脉；朋友的倾听，平复我的满腔怒火；朋友的鼓励，照亮黑暗的洞口。

　　作业堆得像盆栽一样高，压力像大恶魔，缠住我，我要反抗它。铅笔当打狗棒，橡皮擦当大炮，和恶魔来一场激烈的战斗，解开一题又一题难题，成就感自然而来。握着我心爱的彩笔，不停的涂鸦，把讨厌的功课，全关进坚牢，不准它自由进去。再拿一张纸，不停的彩绘，画出一座欢乐的游乐园，画出一片五彩缤纷的天空。拿出一颗不放弃的心，进入想像的世界，快乐秘方赶走了压力，我是快乐小天使。

　　妈妈的笑容是我的快乐秘方，每天早上用甜美的笑跟我们说再见。爸爸的耍宝是我的快乐秘方，每天晚上用有趣的笑话逗我们开心。爸爸、妈妈的称赞是我的快乐秘方。被称赞的人都露出可爱的笑容。