在这两个月的暑假中，我每天都在家里面看电视，因为没有作业，所以我从没有锻炼过，在即将到来的初中，我还是懒懒的。

　　不想，刚开学第二天就要军训。

　　军训是为了锻炼强壮的体魄，不容易生病。但是对我这个二个月都没有锻炼过的人来说是一个巨大的障碍。但是我依然坚强的熬了过去。

　　军训开始的站5分钟，我试着学着教官的动作站了起来，慢慢的，我看见了前面有同学晃动了一下，他的运气不好，被教官发现了，它的结果是：到讲台上站一个小时。我随之感觉自己的脚在晃动。但是教官没有发现，我立刻稳住了脚步。漫长的5分钟终于过去了，我坐在草地上休息，我的脚一直在发抖.后来，教官用各种方式来锻炼我们的反应能力，如果教官“叫一声”你不回答、回答的声音小了立刻在原地做30—50个上下蹲。..

　　30个就叫人蹲下去就不想再站起来了，更何况50个？

　　但，虽然教官表面上凶，你做不好就使劲的罚你。30个也好，50个也罢，教官也都是打心眼的为了我们好。这一天很快就过去了。到了第二天的时候，我们的教官换成了一位更加严厉的教官。

　　他叫你干嘛你就干嘛！

　　比如：他叫你抱头，你抱了头之后没有得到他的允许就把手放下来，就要做上下蹲，他吹口哨让你做，一声口哨做一个假如多做或不做。哼哼你离腰痛不远了。

　　最后一次是一位女教官，她把初一1----4个班集中在一起。我无意中回头一看。啊！我六年级时候的‘女同学’怎么会在我的后面。我绝对不能丢脸。于是，我迅速摆好正确的姿势，哪里也不看，目视前方。不想..我向右看齐的时候退了几步猜到了蚂蚁窝，那些蚂蚁迅速爬到我的脚上疯狂的咬我。那是我真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊。我忍，我忍，忍，我都快成‘忍者’了。终于，我忍不住了，我也疯狂的狂拍脚上的蚂蚁。5秒后，我正在做上下蹲，虽然我已说明了详情但还是做……教官好像针对我讲了一个笑话，所有人都笑了。

　　我……丢人丢大了。

　　但我不甘被人笑，虽是这样，我却……哎……

　　军训结束了它神马也没带给我。只带来了一个懂得锻炼的我。