新生军训准备记

时间:2021-08-31

2015新生军训准备记

  军训准备记

  九月份就要开始学习生涯的最后一站——大学,大学开学必备的就是锻炼人磨砺人的军训!所以在开学前我就要先准备好军训要用到的东西,让自己能够渡过一个不太艰辛的军营式训练。

  床上用品:有的部队会为我们准备褥子,有的不给。妈妈说过,事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,我们要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。我们不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来我们非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,我们会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。

  鞋子袜子:我们宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的`替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。

  一把雨伞:防备往返路程以及军训之余下雨。

  一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。

  短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间我们还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。

  短发:听说军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热。女生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽,所以我会在开学前先把头发剪短一点,到时就不会太热啦。

  爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

  带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。

  其他小药:可以根据自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。

  管住馋嘴:军训前,妈妈说不要吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时我们容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。

  不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。

  咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。我们军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天的军训。

  指甲:军训前(包括军训期间),我们要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。

  不喝生水:军训期间,我们一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。

  不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,我们不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。

  睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。

  崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。

  头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,我们切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。

  军训时大学生涯开始的一个重要的步骤,跨过了这个步骤,我们就能在以后的学习和大学生活中更好地渡过,因为我们已经得到了磨练,我的军训准备记也到此结束啦。

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