每个人都有属于自己的烦恼，烦恼有很多，例如:有些人为了爱情而烦恼，有些人是为了网络的游戏烦恼……我，当然也有烦，但是很多人却笑我，杞人忧天，庸人自扰。因为我常常担心何时会被处罚？会不会被幽灵抓去痛扁？

　　记得，会有这想法的源头是在小学五年级时产生的。为什么呢？因为当时在五年级要升六年级的那些日子，怕生上六年级成绩会一落千丈，怕老师会觉得我不用功，想去玩耍，怕被人说闲话。。。。没有为什么，就因为一个字----怕。

　　那时，我应该要说:任何东西都好可怕！我觉得，烦恼就好像一只会吃人的野兽，当它找到你时，总觉得自己像身陷在沼泽里，动弹不得。就跟杏林子的身体一样，被囚禁了！

　　不过后来，我试着抛下烦恼，到外面去闯一闯。果真，烦恼挥着手，像我告别。就像杏林子说的:“心是一切的主宰。”没错，烦恼是一个心理上的压力，很多人常常会被压到喘不过气，有时觉得胸口闷闷的，有时觉得好像被囚禁在囹圄里，要出来也出不来。它需要什么解开呢？它需要一把钥匙，一把无形的钥匙。无形的钥匙从哪里得到呢？当然是快乐，快乐可以将无形的钥匙找出来，释放被囚禁的你。所以我一直相信着，心灵能够散播快乐，与人分享也是快乐，只要能突破心理的障碍，人生一定也会丰富多彩。