减肥行动作文范文

时间:2021-08-31

  暑假快要结束了,爸爸妈妈觉得我的身体这段时间是日益“壮大”。经过检测,不得了,40多天,长了12斤肉,这样下去开学后同学都认不出我了。于是一致决定:帮我减肥。

减肥行动作文范文

  减肥行动开始了。第一步:体育锻炼,每天早上爬竹海。那可是我们家乡远近闻名的风景区,许多人都去爬山观景。说实在的,我还真不愿意去。去年妈妈美其名日锻炼身体,实则“减肥”,我陪她去过两次,可不是件轻松的事。但是为了不做一个又矮又胖,不受欢迎的人,我只好硬着头皮统一行动了。

  一开始爬时,我还觉得没什么大不了的,一路小跑,歌声飘扬。可没跑多远,就上气不接下气了。我蹲在路边,真想打退堂鼓。这时妈妈说:“苗苗(我的小名),万事开头难,坚持就是胜利。”听了妈妈的话,我树立起远大目标,终于坚持爬到了山顶。呵呵,感觉流了一身汗,好像掉了一斤肉。一连几天,虽然脚有些疼,我也都坚持下来了。接下来爬山越来越轻松,自己感觉轻了好多,反正裤腰没那么紧了。可是一检测,真不敢相信,我居然还重了一斤。怎么越减越肥啊?爸爸分析原因:只怕是爬山消耗了体力,比平时吃得更多了。我一听,有点不好意思了。确实,这几天好像多吃了一点点饭,一点点肉,一点点零食……

  对症下药,减肥第二步:控制饮食:少吃饭菜,禁止零食。于是,每天早上爬完山回来,桌上的饼干、糖果、薯片等,通通神秘地失踪了。中午餐桌上香喷喷的白米饭、美味的红烧排骨、诱人的辣椒炒肉也被限量供应了,只有青菜让我吃个够。我抗议,无效果;我耍赖,没人理。所以我只好就着数得清的肉片,吃了一碗饭。肚子好饿啊,我一点没力气。接下来几天,真是度日如年,嘴里没有滋味,身上没有力气,生活没有乐趣了。这样下去,我怕没减肥先要“减寿”了。可是爸爸、妈妈立场坚定,一致认为我被网难吓倒,不许我放弃。

  终于,救星来了。奶奶来到我家,见我“可怜”的样子,听我“悲惨”的哭诉,对着爸爸妈妈一顿道理说开了:“你们糊涂了,怎么能这样做啊!爬山我不反对,不给吃饱、吃好不行,身体最重要……”爸爸妈妈听了,恢复了我往日的饮食标准,也恢复了我往日的零食供应。不过不知道他们怎么想的,连带每日的爬山活动也偃旗息鼓了。他们可能想着要开学了,也爬不了几天吧?

  暑假结束了,我的减肥行动失败。不过也不是完全没有效果,我觉得爬竹海让自己锻炼了身体,把一点肥肉变成了肌肉,所以会感觉裤腰没那么紧了。看来,以后每个周末还要爸爸妈妈带我去爬山吧!