表示心情失落的词语

时间:2021-08-31

  每个人的心情都是不一样的,也是会随着环境的变化而变化的。下面是小编为大家整理的关于表示心情失落的词语,欢迎大家的阅读。

  表示心情失落的词语

  败兴而归 败兴:遇到和想象不一致的事而情绪低落。扫兴地归来

  没精打彩 形容精神不振,情绪低落

  垂头丧气 形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子。

  师老兵疲 老:衰竭;疲:疲乏。指用兵的'时间太长,兵士劳累,士气低落。

  师老兵破 指用兵的时间太长,兵士劳累,士气低落。

  黯然神伤 黯然:心情抑郁沮丧的样子。情绪低沉,心神忧伤

  黯然失色 黯然:心神沮丧的样子;失色:因惊慌或其他原因变了脸色。比喻相比之下,事物仿佛失去原有的色泽、光彩

  黯然伤神 沮丧的样子。情绪低沉,心神忧伤。

  黯然销魂 黯然:心怀沮丧、面色难看的样子;销魂:灵魂离开肉体。心怀沮丧得好象丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

  寒酸落魄 落魄:沮丧失意。形容不得志时穷困、狼狈颓丧的样子。

  废然而反 废然:沮丧失望的样子。反:返回。怀着失望的心情而归来。形容因消极失望而中途退缩。亦作“废然思返”、“废然而返”。

  面如死灰 死灰:冷却的灰烬。形容因心情沮丧或受惊吓而脸色灰白。

  面若死灰 形容因心情极度沮丧或惊恐而脸色灰暗。

  黯然魂销 黯然:心神沮丧的样子;魂销:灵魂离开了躯壳。形容心情极其沮丧、哀痛,以致心神无主的样子

  黯然无神 黯然:心情抑郁沮丧的样子。无精打采

  心情的调节方法

  1、找个人泣诉一番,冲他大喊,但是人选一定要慎重,否则后果不堪设想。

  2、找个角落,自己跟心灵对话,问问自己到底怎么了?但是此方法比较适用于冷静理性的人,一般人可能没那般风度。

  3、逛街,看到什么就买什么,属于购物发泄,但是口袋里一定不要太羞涩才行。

  4、给自己精心的化妆,粉色的眼影,淡淡的腮红,粉红的唇彩。看着镜中的自己比往常漂亮,爱美的女孩一定会忘记烦恼的了。

  5、穿暖色系的衣服,例如红色,橙色等明艳的颜色,千万别穿灰色、青色等暗淡的颜色,这属于色彩调试法。

  6、出门看看太阳,望望蓝天,顺便看看变化多测的白云,让心胸变的宽阔一些,再深吸一口干净空气,什么都烟消云散了。

  7、到公园或者人多的休闲场所找小朋友玩,但是你得记住了,千万不要因为自己的郁闷而恐吓或者打小孩子,否则他们的父母会。

  8、给自己买些零食,要么买很辛辣的,要么买很甜的,切勿买食之无味的。辣的可以让你光明正大的流泪,就说“辣的流眼泪了”。

  9、找几个朋友,没头没脑的胡闹,朋友永远是你最好的依靠。

  10、到马路边坐着或者站着也行,数过路的车辆,看十分钟内有多少车经过你眼前。哈哈,一定数不过来的。

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