在小学的欢乐岁月里，老实说，我很少感到疲累，每天早早到校，除了读书上课外，最主要的原因，是学校每天都充满许多有趣又好玩的事，所以让我乐此不疲，可能也忘记疲累这件事。当然，人都会累，说不累是不可能的，如果能以一种愉快的心态去面对，相信，就算是身体上的疲累，也会因为面对当时的心态不同，而感到减轻甚至产生愉快的替代感。

　　当累的时候，我会睡觉、下棋、听音乐或玩电玩，有时甚至会去附近公园或学校骑脚踏车等，

　　这些都是非常好的休闲活动，但读课外书，也是我消除疲累的一种方式，我觉得阅读是一件很好玩的事，因为书中的知识使无止境的，更可以得到历代人物智慧的结晶，就算是漫画书，偶而花些时间阅读，乐趣也是无穷尽的。当一个人读累了，而没有适当的运动，身心不平衡，也会卧病在床，这时就算你有任何雄心万丈，也无法如愿以偿。 所以当我累的时候，休闲活动是多样化的，这样才能真正达到放松心情，消除身体疲劳的目的。

　　例如有的时候，放学后，如果真的很累时，我也会到河滨公园骑脚踏车。不多久，夕阳西下，晚霞的落日余晖，把河面染得一片金黄色，不时飞来几只水鸟， 把溪面点缀得像一幅美丽的画一样，伴随潺潺的溪水声，就像拥有美妙歌喉的声乐家一样，这时我也会哼上几句喜欢的歌，迎着凉风前进，把一天下来的疲累或不愉快忘得一干二净，很庆幸自己学校附近有一条河滨公园，让我可以有更多休闲放松的方式，来消除疲累。“休息，是为了再出发作准备”，适度的休息，更有益身心健康呢!